rysiek13

Początkujący

Napisanych postów: 64 Przeczytanych: 1536 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-09-25 17:03:33 Data rejestracji: 2004-07-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
dietka ektomorfika	Odżywianie i Odchudzanie	27	2004-11-09 14:15:36
KLATA	Trening dla zaawansowanych	20	2005-01-02 18:01:42
DIETA.	Odżywianie i Odchudzanie	19	2004-07-13 17:40:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krem nawilżający dla mężczyzn	Zdrowie i Uroda	2006-12-28 20:21:29
ŁKS czy Widzew ?	Informator ŁÓDZKI	2006-07-04 20:55:15
Domowy Gainer....	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-03 23:22:10
Carbo o co chodzi?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-09-11 16:30:58
płatki owsiane - ile w szklance	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-09 12:28:02
Dieta kulturystyczna vs. syfy	Zdrowie i Uroda	2005-07-15 15:55:10
Oliwa z oliwek- po czym poznać że popsuta?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-07 17:37:33
Oliwa z oliwek- po czym poznać że popsuta?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-07 11:27:31
Oliwa z oliwek- po czym poznać że popsuta?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-06 22:50:49
Oliwa z oliwek- po czym poznać że popsuta?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-05 14:19:53
Oliwa z oliwek- po czym poznać że popsuta?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-06-04 00:27:07
dietka ektomorfika	Odżywianie i Odchudzanie	2005-01-25 18:09:48
dietka ektomorfika	Odżywianie i Odchudzanie	2005-01-25 16:33:56
KLATA	Trening dla zaawansowanych	2005-01-02 20:20:34
KLATA	Trening dla zaawansowanych	2005-01-02 18:56:36
KLATA	Trening dla zaawansowanych	2005-01-02 18:45:09
KLATA	Trening dla zaawansowanych	2005-01-02 18:26:32
KLATA	Trening dla zaawansowanych	2005-01-02 18:13:22
Trzy pytanka :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-19 13:36:18
Trzy pytanka :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-19 13:26:52
dietka ektomorfika	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-18 12:30:13
dietka ektomorfika	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-18 12:23:56
dietka ektomorfika	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-18 12:15:29
Propozycje posiłków przy diecie (jesteś zielony-zajrzyj!)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-15 16:47:06
Napiszcie swoje diety	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-14 22:16:27
Na czym piec??	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-14 21:10:11
Na czym piec??	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-14 20:44:03
Na czym piec??	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-14 20:23:22
Na czym piec??	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-12 23:32:27
Na czym piec??	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-12 22:48:20

rysiek13

Początkujący

Artykuły

Aktor Chuck Norris czuje się jakby miał 48 lat

Jak działa chmiel? Czy warto stosować suplementy z chmielem?

Wznosy ramion przodem z rączkami wyciągów - Cable Front Shoulder Raise