RynkowskiD

Początkujący

Napisanych postów: 3064 Przeczytanych: 26584 Szacuny: 12

Imię: Damian Nazwisko: Rodowe Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-07-23 19:53:55 Data rejestracji: 2006-04-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Zabrze

O mnie: Dużo by tu mówić :) Zajmuję się: Obszerne... Zainteresowania: b.d. Dieta: Tak... Uprawiane sporty: Siłownia, SW, Bieganie Staż treningowy: Od Maj 2002r

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Aleksander Gruszka	Aktualności - Sporty Siłowe	12	2006-08-16 15:22:00
Ból pod kolanem... POMOCY... !!	Zdrowie i Uroda	5	2008-07-08 22:12:42
Belka STRONG MAN SPRZEDAM !!	Targowisko	2	2010-08-13 20:04:32
Radio JVC KD-G202	Targowisko	0	2010-08-13 20:08:29
SUPER ZESTAW !!!!! obciążenie, ławka, gryf	Targowisko	0	2009-11-21 21:21:22
ZNACZKI POCZTOWE	Targowisko	6	2007-03-08 22:56:02
Felgi BMW 5x120 USZKODZONE	Targowisko	0	2009-03-09 09:58:10
Sprzedam Suple !!!!	Targowisko	11	2008-12-14 22:37:40
SE K300i i NOKIA 6260	Targowisko	1	2008-10-05 15:42:47
THYROTHERM	Targowisko	6	2008-09-19 17:56:06
Połączenie parti PYTANIE !!??!!	Trening dla zaawansowanych	4	2008-07-07 17:17:06
TEST: Nigdy się nie poddam - Masa - RynkowskiD	Odżywki i suplementy	74	2008-05-26 00:19:11
Nokia 6260	Targowisko	5	2008-05-22 12:29:17
CO Z KODAMI?	Administracja i Moderatorzy	3	2008-05-11 17:08:23
Sprzedam Ciuchy... Koszulki spodnie spodenki...	Targowisko	34	2008-03-30 17:48:55
WALKI W KLATCE GDZIE W POLCE?	Scena MMA i K-1	5	2008-04-07 23:16:53
jak skutecznie ochronić serce? przed zawałem ?	NUTRIFARM&OLIMP	51	2008-03-16 11:58:09
kostium titan centurion NXG+ "40"	Targowisko	3	2008-01-20 11:31:27
Wyniki konkursu ze sklepu sfd ?	Pytania do obsługi sklepu	5	2008-01-15 07:12:14
SPRZEDAM WINDOWS VISTA HOME BASIC !!	Targowisko	8	2008-01-06 13:46:32
Sony ericson K300i uszkodzony	Targowisko	6	2007-10-20 12:58:53
ZAKŁADKA NUTRIFARM NIE OTWIERA SIĘ	Administracja i Moderatorzy	11	2008-01-02 14:34:01
Wyciskanie na max powtórzeń HELP !!	Aktualności - Sporty Siłowe	5	2007-12-27 17:13:40
Abon :/	Administracja i Moderatorzy	6	2007-11-29 21:38:20
WYNIKI II Puchar śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżac-11.11.2007r.	Aktualności - Sporty Siłowe	0	2007-11-12 07:34:55
TEST- Byle do przodu siła z RynkowskiD - podsumowanie str. 18	Odżywki i suplementy	207	2007-06-02 23:21:53
Sprzet Strong Man	Targowisko	2	2007-08-10 23:03:17
DO BPL-G !! sprawiedliwość?	Administracja i Moderatorzy	16	2007-07-30 23:35:13
Ból poniżej biodra POMOCY !! :(	Zdrowie i Uroda	1	2007-06-18 21:57:17
TEST - HDT mit RynkowskiD - PODSUMOWANIE s.19	Odżywki i suplementy	187	2007-02-25 09:07:08

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
W drodze do celu.... - IboK Dziennik Treningowy	ActivLab	2011-03-12 15:46:33
W drodze do celu.... - IboK Dziennik Treningowy	ActivLab	2011-03-06 15:36:10
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	Informator ŚLĄSKI	2010-03-09 20:23:25
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	Informator ŚLĄSKI	2010-03-09 06:58:15
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	Informator ŚLĄSKI	2010-03-08 16:09:09
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	Informator ŚLĄSKI	2010-03-06 23:47:21
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	Galeria Zdjęć	2010-01-03 08:20:19
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2009-06-03 15:43:42
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2009-06-02 15:20:36
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2009-05-21 06:21:46
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2009-05-20 06:28:11
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2009-05-17 15:33:44
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2009-04-04 18:53:24
Sprzedam siłownie	Targowisko	2009-04-01 19:27:28
PRZEDRAMIE!!	Targowisko	2009-03-11 22:14:17
metamorfoza z herlawego pijaka w zmasowanego wojownika ninja	Galeria Zdjęć	2009-03-10 23:56:34
metamorfoza z herlawego pijaka w zmasowanego wojownika ninja	Galeria Zdjęć	2009-03-10 23:12:39
TEST: Byc sezonowcem %-) Ostateczna Rozgrywka! wg Siodemy/Alkohola pods str 48	Odżywki i suplementy	2009-03-05 00:00:16
[S] nowe spodnie i bluzka Adidas	Targowisko	2009-03-02 23:38:31
TEST: Byc sezonowcem %-) Ostateczna Rozgrywka! wg Siodemy/Alkohola pods str 48	Odżywki i suplementy	2009-03-02 23:26:07
obciążenia	Po siłowni, o siłowni	2009-03-02 13:11:39
obciążenia	Po siłowni, o siłowni	2009-03-01 18:44:01
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	Informator ŚLĄSKI	2009-02-26 20:56:26
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	Informator ŚLĄSKI	2009-02-26 18:48:44
TEST: Koniec z wymowkami by Siodema - Crevolution Part + pods. str. 29	Odżywki i suplementy	2009-02-26 09:39:58
TEST: Koniec z wymowkami by Siodema - Crevolution Part + pods. str. 29	Odżywki i suplementy	2009-02-26 00:47:04
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	Informator ŚLĄSKI	2009-02-25 23:02:01
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	Informator ŚLĄSKI	2009-02-25 18:17:05
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	Informator ŚLĄSKI	2009-02-25 17:47:54
* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	Informator ŚLĄSKI	2009-02-25 17:47:25

RynkowskiD

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?