Rusedski

Początkujący

Napisanych postów: 2339 Przeczytanych: 31865 Szacuny: 9

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-12-26 22:30:06 Data rejestracji: 2006-01-20 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: piłka nożna, tenis, lubie wiedziec co sie dzieje w świecie Zainteresowania: b.d. Dieta: jestem głodny Uprawiane sporty: staram sie dbac o formę Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Grzegorz Lato - Prezez PZPN 2008 - ??	Piłka Nożna	36	2008-10-30 20:52:25
scorch, tight + cell pump, xpand = ???	Odżywki i suplementy	2	2007-07-03 18:03:10
problem z pompkami	Trening dla zaawansowanych	8	2006-01-25 11:14:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Fit żarcie w Holandii	Kuchnia SFD	2016-07-03 22:09:45
Suplementy na redukcje niewielkiej tkanki tluszczowej+uwydatnienie miesni	Odżywki i suplementy	2015-03-13 18:21:00
pierwszy cykl- hdrol pomoc	Doping	2015-03-11 13:25:45
pierwszy cykl- hdrol pomoc	Doping	2015-03-10 17:04:51
pierwszy cykl- hdrol pomoc	Doping	2015-03-10 16:30:20
gainer vs serek wiejski i banan	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-14 11:32:48
gainer vs serek wiejski i banan	Odżywianie i Odchudzanie	2013-11-13 22:56:40
forumsportowe	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2013-11-12 00:18:57
El. MŚ 2014	Piłka Nożna	2013-10-13 10:52:57
El. MŚ 2014	Piłka Nożna	2013-10-12 08:46:47
Kim jest ten piłkarz?	Piłka Nożna	2013-10-11 15:18:07
Kim jest ten piłkarz?	Piłka Nożna	2013-10-06 15:42:29
Kim jest ten piłkarz?	Piłka Nożna	2013-10-06 14:14:04
Kim jest ten piłkarz?	Piłka Nożna	2013-10-06 14:07:58
Kim jest ten piłkarz?	Piłka Nożna	2013-09-09 14:33:44
Kim jest ten piłkarz?	Piłka Nożna	2013-09-06 12:24:03
Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2013-01-08 19:26:21
Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2013-01-03 23:47:36
Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2013-01-03 23:39:51
Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2013-01-03 23:06:19
Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2013-01-03 22:48:55
Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2013-01-03 22:28:59
Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2013-01-03 19:09:09
JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-12-15 09:24:05
DIETA, czy aby na pewno?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-12-12 23:28:43
JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	2012-12-08 12:38:45
3 cykl co polecicie ?	Odżywki i suplementy	2012-11-08 19:49:01
HMB Trec + AAKG Extreme jak dawkowac ?	Odżywki i suplementy	2012-11-08 19:45:18
HMB Trec + AAKG Extreme jak dawkowac ?	Odżywki i suplementy	2012-11-08 18:43:46
3 cykl co polecicie ?	Odżywki i suplementy	2012-11-08 18:41:57

Rusedski

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!