roces

Początkujący

Napisanych postów: 150 Przeczytanych: 1464 Szacuny: 2

Imię: Jacek Nazwisko: Pawlak Zawód/Studia: mgr Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-03-15 13:05:05 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Głogów

O mnie: b.d. Zajmuję się: budownictwem Zainteresowania: sport Dieta: zdrowo jem,unikam slodyczy i alko. nie jem wieprzowiny/wolowiny tylko drób i ryby Uprawiane sporty: Kiedys MMA,K1,Silka,Rugby ,Zapasy,Bjj teraz mtb,triathlon,plywanie,silka;) Staż treningowy: 25lat

Wzrost: 182 cm Waga: 89 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 40 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 107 cm Obwód przedramienia: 32 cm Obwód bioder: 98 cm Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
A paczki nie ma;)	Pytania do obsługi sklepu	4	2005-08-09 16:12:47
20 tablet	Doping	14	2002-01-22 20:08:17
Bezdech nocny, czy coś innego???	Zdrowie i Uroda	18	2004-02-23 17:49:07
BULMASTIF POLECA:)	Odżywki i suplementy	34	2002-08-17 23:24:17
XENADRINE CZY HYDROXYCUT????????	Odżywki i suplementy	5	2002-02-17 11:53:07
armageddon+t.szamana	Trening dla zaawansowanych	12	2002-01-07 19:52:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zapytaj Borysa Mańkowskiego	FITMAX	2013-02-27 11:08:32
Zapytaj Borysa Mańkowskiego	FITMAX	2013-02-22 17:59:25
Obóz odchudzająco-sportowy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-16 13:47:42
Redukcja - 16 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-24 01:16:57
Redukcja - 16 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-19 15:02:58
Redukcja - 16 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2011-05-15 16:00:17
Kluby Bokserskie w Sączu	Informator MAŁOPOLSKI	2008-09-22 17:04:15
A paczki nie ma;)	Pytania do obsługi sklepu	2005-08-12 11:52:06
A paczki nie ma;)	Pytania do obsługi sklepu	2005-08-10 23:47:17
Bezdech nocny, czy coś innego???	Zdrowie i Uroda	2004-02-24 16:10:30
Bezdech nocny, czy coś innego???	Zdrowie i Uroda	2004-02-24 15:53:36
Bezdech nocny, czy coś innego???	Zdrowie i Uroda	2004-02-24 09:35:53
Bezdech nocny, czy coś innego???	Zdrowie i Uroda	2004-02-24 08:37:52
Bezdech nocny, czy coś innego???	Zdrowie i Uroda	2004-02-24 08:27:32
Bezdech nocny, czy coś innego???	Zdrowie i Uroda	2004-02-23 21:09:23
fajne ubrania tanio!!	Targowisko	2004-02-23 18:08:55
Czy ta dieta wystarczy na schudnięcie !!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2003-12-29 14:11:39
Therma Pro	Doping	2003-04-01 13:49:01
Therma Pro	Doping	2003-04-01 12:44:57
Therma Pro	Doping	2003-04-01 10:12:52
Therma Pro	Doping	2003-03-31 20:32:29
Therma Pro	Doping	2003-03-31 11:56:23
Therma Pro	Doping	2003-03-25 10:09:54
Therma Pro	Doping	2003-03-25 09:46:40
chudzielce sa wsrod nas...	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-31 10:43:29
chudzielce sa wsrod nas...	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-30 16:22:44
chudzielce sa wsrod nas...	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-30 16:15:14
chudzielce sa wsrod nas...	Odżywianie i Odchudzanie	2002-08-30 09:57:27
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2002-08-24 18:54:08
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2002-08-24 18:53:33

roces

Początkujący

Artykuły

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię

Ronnie Coleman mówi, że komórki macierzyste to „najlepsza rzecz w historii”