16
3613
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2018-06-20 15:17:39
2018-05-17 20:34:52
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
174 cm
71 kg
20%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Siłowanie na rękę | Trening dla początkujących | 8 | 2018-06-20 14:59:41 |
| Dieta do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 15 | 2018-06-10 15:06:16 |
| Brzuch | Trening dla początkujących | 8 | 2018-05-29 22:30:26 |
| Hantle | Trening dla początkujących | 11 | 2018-05-17 20:37:12 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Dieta do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2018-06-10 21:56:54 |
| Dieta do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2018-06-10 21:11:09 |
| Dieta do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2018-06-10 20:29:29 |
| Dieta do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2018-06-10 19:48:44 |
| Dieta do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2018-06-10 19:13:09 |
| Dieta do oceny | Odżywianie i Odchudzanie | 2018-06-10 18:25:17 |
| Brzuch | Trening dla początkujących | 2018-05-30 15:32:38 |
| Brzuch | Trening dla początkujących | 2018-05-30 10:44:30 |
| Brzuch | Trening dla początkujących | 2018-05-29 22:41:01 |
| Hantle | Trening dla początkujących | 2018-05-18 14:42:12 |
| Hantle | Trening dla początkujących | 2018-05-18 13:14:55 |
| Hantle | Trening dla początkujących | 2018-05-17 20:57:15 |
