Rettie

Początkujący

Napisanych postów: 53 Przeczytanych: 604 Szacuny: 0

Imię: Maciek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2010-11-16 14:47:00 Data rejestracji: 2008-02-08 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Knurów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, siatkówka, koszykówka, kolarstwo Staż treningowy: 0.75

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening z leworęcznym partnerem.	Sztuki Walki	5	2010-11-09 17:16:15
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	54	2008-03-03 17:53:33
Plan na masę do oceny + zdjęcia	Trening dla początkujących	13	2008-02-08 22:53:16
Top - Mass. Kiedy?	Odżywki i suplementy	2	2008-02-17 10:37:36
Top Mass Olimpu = grudki, słaba rozpuszczalność	Odżywki i suplementy	10	2008-02-15 16:50:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problem - Wzrost, waga, siła?, masa... :(	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-15 20:41:57
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-05-23 10:51:45
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-05-21 22:49:50
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-05-20 17:44:56
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-05-19 19:23:29
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-05-17 16:18:47
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-04-28 20:26:37
Moj plan treningowy na mase	Trening dla zaawansowanych	2008-04-22 13:08:47
Moj plan treningowy na mase	Trening dla zaawansowanych	2008-04-22 11:05:30
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-04-20 10:59:45
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-04-18 22:38:56
Zwolnij! Szkoda życia %-) Czyli trochę filozofii dla młodych.	Trening dla początkujących	2008-04-15 20:01:34
najlepsze ćwiczenia na biceps	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-15 14:31:37
Poczatkujacy 44 latek jakie cwiczenia i jaka czestotliwosc?	Trening dla początkujących	2008-04-14 22:45:34
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-04-13 23:06:05
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-04-13 10:26:25
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-04-07 20:33:49
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-04-07 16:39:22
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-04-07 07:29:09
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-04-06 16:15:17
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-04-06 12:34:27
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-04-03 07:17:32
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-03-28 22:08:40
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-03-22 22:45:56
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-03-21 12:10:23
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-03-19 22:43:19
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-03-12 17:28:01
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-03-07 16:07:00
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-03-07 08:00:08
Rettie / Dziennik - Masssaaa... Być cięższym niż Fg=m*g	Trening dla początkujących	2008-03-06 16:31:27

Rettie

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?