renea

Początkujący

Napisanych postów: 195 Przeczytanych: 6253 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-05-16 12:02:31 Data rejestracji: 2009-06-18 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Suplementy między treningiem siłowym a aerobami podczas redukcji	Odżywki i suplementy	11	2016-09-27 13:29:08
Kupno kółka do wyciągu	Marbo	5	2015-08-21 19:37:08
Stara ławka MS L002 a nowa prasa do nóg	Marbo	5	2014-08-03 11:13:34
Mięśnie brzucha	Trening dla zaawansowanych	2	2013-09-09 15:32:57
Krosty i zaczerwieniona skóra po goleniu	Zdrowie i Uroda	7	2013-07-10 18:33:59
Powrót na siłownie po długim czasie i pomoc w doborze ćwiczeń	Trening dla początkujących	1	2013-03-14 20:21:21
Jak to jest z tymi aerobami?	Odżywianie i Odchudzanie	11	2012-08-24 17:06:58
Dlaczego mój temat został skasowany?	Administracja i Moderatorzy	2	2012-08-22 19:01:45
Jaki drążek wybrać?	Po siłowni, o siłowni	9	2012-04-01 16:59:15
Czy mógłby ktoś polecić dobrego ortopedę lub rehabilitanta w Warszawie?	Informator MAZOWIECKI	5	2012-04-02 18:07:57
MC wiosłowanie a lędzwie	Trening dla początkujących	8	2011-09-16 19:49:47
pompki na poreczach	Trening w domu	8	2011-06-10 00:40:13
candida- badanie	Zdrowie i Uroda	1	2011-08-30 17:32:31
dieta na mase do occeny	Odżywianie i Odchudzanie	4	2011-05-27 01:28:34
Zamowienie 20892	Marbo	3	2011-01-26 16:21:12
wyciąg pomożcie	Po siłowni, o siłowni	10	2011-01-21 00:44:36
haki czy paski- zwis na drążku	Po siłowni, o siłowni	24	2010-12-06 19:03:13
orbitrek z waszej strony	Marbo	8	2010-09-27 18:23:02
pytanie o poręcze hd16	Usuniete tematy	6	2010-08-30 17:50:22
orbitrek do 1000zl. Jaki?	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-09-24 16:08:32
pytanie o białko po treningu, czy samo?	Odżywki i suplementy	3	2010-09-05 14:08:41
Czy dobry plan treningu?	Trening dla początkujących	15	2010-07-22 01:11:56
kiedy moja paczka dojdzie do Wawy?	Marbo	2	2010-07-23 20:15:07
Pytanie co do planu treningowego	Trening dla zaawansowanych	1	2010-07-23 15:29:34
endokrynolog warszawa problem: niski wzrost	Zdrowie i Uroda	10	2010-07-16 00:07:52
kupie 50 70 kg obciążenia warszawa	Targowisko	1	2010-07-09 12:07:27
jak sensownie połączyć partie?	Trening dla początkujących	4	2010-07-12 10:59:54
wycena sprzetu	Marbo	1	2010-07-12 10:17:54
ławka marbo vs kelton	Po siłowni, o siłowni	7	2010-07-07 20:36:15
wysokość ławek avenger i tryton	Usuniete tematy	5	2010-07-05 11:20:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Suplementy między treningiem siłowym a aerobami podczas redukcji	Odżywki i suplementy	2016-09-28 18:55:34
Suplementy między treningiem siłowym a aerobami podczas redukcji	Odżywki i suplementy	2016-09-27 14:10:42
Suplementy między treningiem siłowym a aerobami podczas redukcji	Odżywki i suplementy	2016-09-27 13:46:57
Suplementy między treningiem siłowym a aerobami podczas redukcji	Odżywki i suplementy	2016-09-27 13:36:43
tłuszcz brzuszny - visceral fat - jak z tym walczyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-12 22:44:07
tłuszcz brzuszny - visceral fat - jak z tym walczyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2015-12-11 20:22:00
Kupno kółka do wyciągu	Marbo	2015-10-29 08:36:17
Kupno kółka do wyciągu	Marbo	2015-09-01 11:04:27
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-07-30 09:53:54
Stara ławka MS L002 a nowa prasa do nóg	Marbo	2014-08-09 11:05:27
Stara ławka MS L002 a nowa prasa do nóg	Marbo	2014-08-05 23:15:03
GINEKOMASTIA Cz. 3	Zdrowie i Uroda	2013-08-09 18:33:41
Krosty i zaczerwieniona skóra po goleniu	Zdrowie i Uroda	2013-07-17 11:55:27
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-03-22 22:06:08
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2012-10-06 19:32:27
Wiosłowanie - ból w odcinku lędźwiowym	Trening dla zaawansowanych	2012-09-18 19:18:13
Jak to jest z tymi aerobami?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-26 23:28:58
Jak to jest z tymi aerobami?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-26 17:35:13
Jak to jest z tymi aerobami?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-26 01:05:45
Jak to jest z tymi aerobami?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-24 18:22:35
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2012-08-21 12:36:34
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2012-08-20 23:34:36
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2012-08-20 20:27:57
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2012-06-29 19:49:07
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2012-06-28 23:41:43
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2012-06-23 12:42:56
Gryf do wiosłowania na ławeczce	Trening dla zaawansowanych	2012-06-19 19:25:52
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2012-04-27 19:37:45
Czy mógłby ktoś polecić dobrego ortopedę lub rehabilitanta w Warszawie?	Informator MAZOWIECKI	2012-04-03 17:37:55
Jaki drążek wybrać?	Po siłowni, o siłowni	2012-04-01 23:14:16

renea

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024