RafalRSL

Początkujący

Napisanych postów: 372 Przeczytanych: 8625 Szacuny: 2

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-06-18 12:10:22 Data rejestracji: 2009-12-23 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Ruda Śląska

O mnie: Tutaj powinno być kilka słów o mnie ;) Zajmuję się: Dobry film, muzyka, dobre jedzenie Zainteresowania: b.d. Dieta: Proteinowa Uprawiane sporty: Siłka, Piłka Nożna, SW Staż treningowy: 1 rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] [S] likwidacja domowej siłowni - Śląsk (obciązenia, stojak, atlas Kelton, Obciążenia)	Targowisko	1	2015-06-17 23:59:52
SPRZĘT NA SIŁKĘ - DUŻOOOOO	Targowisko	22	2011-11-08 18:46:33
[S] SPRZĘT KELTON, GRYFY, OBCIĄŻENIA, HANTLE, WYCIĄG, STOJAKI	Targowisko	12	2012-07-23 16:25:36
MEGA DUŻO SPRZĘTU NA SIŁKĘ ! Obciązenia, rack, ławki, atlas, brama	Targowisko	8	2011-08-27 09:38:52
[Sprzedam] BMXa wyczynowego	Targowisko	2	2010-09-20 20:10:29
BCAA XTRA Activlab - Reklamacja	ActivLab	33	2011-04-07 21:58:57
SPRZEDAM SPORO SUPLI !! Z LIKWIDACJI !!	Targowisko	37	2011-04-03 21:13:44
[s] BSN Volumizer	Targowisko	17	2011-02-13 12:06:26
RafalRSL /// No to jedziemy po mase // FBW 5x5	Trening dla początkujących	1	2011-01-31 21:48:39
Zestaw: Ławka Heavy Tryton, Stojaki HS 4, Modlitewnik, Stacja na nogi i blokada ud ;)	Usuniete tematy	1	2011-01-08 14:04:20
[K] Piecyk gazowy	Targowisko	0	2010-12-21 19:33:41
SPRZEDAM SPRZĘT KELTONA	Targowisko	1	2010-10-10 22:28:33
[S] Oszczędne autko - Opel Corsa	Targowisko	1	2010-10-01 23:54:14
Recenzja od RafalRSL - Prowadnice + Drążek hd15 i poręcze Hd16	Usuniete tematy	2	2010-10-01 22:09:49
Odpowiednie ustawienie	Usuniete tematy	4	2010-08-29 23:03:00
Zamówienie	Usuniete tematy	3	2010-08-20 22:51:25
sprzedam atlas na silke ! okazja	Targowisko	9	2010-08-16 14:10:06
[s] sprzedam obciazenia 2 x 35kg	Targowisko	1	2010-08-12 12:55:40
[S] Punkty Olimp	Targowisko	0	2010-04-15 23:20:58
Sprzedam wyposażenie siłowni	Targowisko	2	2010-04-10 15:43:33
RafalRSL - dziennik treningowy, oby było jak za dawnych lat :)	Trening dla początkujących	17	2010-01-02 09:40:26
[S] Sprzedam Nokia 5800 XM + Nawigacja + 2 GB Karta	Targowisko	0	2010-01-06 13:35:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] [S] likwidacja domowej siłowni - Śląsk (obciązenia, stojak, atlas Kelton, Obciążenia)	Targowisko	2015-06-18 00:01:09
[S] SPRZĘT KELTON, GRYFY, OBCIĄŻENIA, HANTLE, WYCIĄG, STOJAKI	Targowisko	2012-07-29 16:42:45
[S] SPRZĘT KELTON, GRYFY, OBCIĄŻENIA, HANTLE, WYCIĄG, STOJAKI	Targowisko	2012-07-26 15:11:00
[S] SPRZĘT KELTON, GRYFY, OBCIĄŻENIA, HANTLE, WYCIĄG, STOJAKI	Targowisko	2012-07-24 21:11:33
[S] SPRZĘT KELTON, GRYFY, OBCIĄŻENIA, HANTLE, WYCIĄG, STOJAKI	Targowisko	2012-07-24 15:04:56
[S] SPRZĘT KELTON, GRYFY, OBCIĄŻENIA, HANTLE, WYCIĄG, STOJAKI	Targowisko	2012-07-23 22:12:54
SPRZĘT KELTON, GRYFY, OBCIĄŻENIA, HANTLE, WYCIĄG, STOJAKI,	Targowisko	2012-07-22 20:49:14
SPRZĘT KELTON, GRYFY, OBCIĄŻENIA, HANTLE, WYCIĄG, STOJAKI,	Targowisko	2012-07-22 20:27:24
SPRZĘT NA SIŁKĘ - DUŻOOOOO	Targowisko	2011-12-09 22:52:59
SPRZĘT NA SIŁKĘ - DUŻOOOOO	Targowisko	2011-11-18 23:35:59
SPRZĘT NA SIŁKĘ - DUŻOOOOO	Targowisko	2011-11-13 18:17:47
SPRZĘT NA SIŁKĘ - DUŻOOOOO	Targowisko	2011-11-11 12:51:18
SPRZĘT NA SIŁKĘ - DUŻOOOOO	Targowisko	2011-11-10 18:43:13
SPRZĘT NA SIŁKĘ - DUŻOOOOO	Targowisko	2011-11-09 22:55:41
podejrzane Glutamine Xtra	ActivLab	2011-06-05 10:20:04
podejrzane Glutamine Xtra	ActivLab	2011-06-03 22:44:16
Liga Typerów - IX Edycja	Piłka Nożna	2011-05-17 22:40:19
Liga Typerów - IX Edycja	Piłka Nożna	2011-05-12 16:45:36
KONKURS - Podziel się historią treningu - Wygraj bon!	Usuniete tematy	2011-05-10 11:57:44
Liga Typerów - IX Edycja	Piłka Nożna	2011-05-08 10:00:35
SPRZEDAM SPORO SUPLI !! Z LIKWIDACJI !!	Targowisko	2011-05-03 12:34:42
Liga Typerów - IX Edycja	Piłka Nożna	2011-05-02 16:49:33
SPRZEDAM SPORO SUPLI !! Z LIKWIDACJI !!	Targowisko	2011-05-01 22:54:19
Liga Typerów - IX Edycja	Piłka Nożna	2011-04-29 14:03:12
ActivLab - BCAA Xtra	ActivLab	2011-04-26 14:21:41
Liga Typerów - IX Edycja	Piłka Nożna	2011-04-25 20:54:16
ActivLab - BCAA Xtra	ActivLab	2011-04-23 12:45:04
SPRZEDAM SPORO SUPLI !! Z LIKWIDACJI !!	Targowisko	2011-04-19 19:58:49
Liga Typerów - IX Edycja	Piłka Nożna	2011-04-19 14:45:25
Liga Typerów - IX Edycja	Piłka Nożna	2011-04-15 21:32:35

RafalRSL

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?