racuchelo

Początkujący

Napisanych postów: 120 Przeczytanych: 2649 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2009-11-27 13:55:18 Data rejestracji: 2007-07-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jak długo można suplementować arginine ??	Odżywki i suplementy	7	2008-05-25 18:06:38
Andy Souwer, jaki tytuł nuty ??	Scena MMA i K-1	0	2008-05-17 23:48:50
Która forma argininy najlepsza ??	Odżywki i suplementy	23	2008-03-20 17:29:04
HiiT na worku !	Trening dla zaawansowanych	1	2008-02-22 00:53:30
HIT- plan do oceny !!!!!	Trening w domu	1	2008-02-17 15:19:05
HIT do oceny !!!	Trening dla zaawansowanych	0	2008-02-17 17:27:53
Pić Carbo i BCAA przed czy po rozciąganiu ???	Sztuki Walki	5	2008-01-22 00:35:39
TŁUSZCZE!! pare pytań...	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-01-10 00:11:07
Pare pytąń do ellisa boć innego moderatora.	Odżywianie i Odchudzanie	0	2008-01-10 20:34:47
WW o niskim IG czy wysokim, przed treningiem?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-01-06 02:09:38
Shock +Storm pytanie jak brać?, waga 100kg.	Odżywki i suplementy	20	2007-12-30 12:35:56
Shock Therapy+Storm czy Storm+Animal Pump ??	Odżywki i suplementy	8	2007-12-10 17:29:18
Piersi z kurczaka! Kiedy ważycie?	Odżywianie i Odchudzanie	8	2007-11-29 14:37:38
Czy picie CARBO podczas tenigu BOKSU wystarczy?	Odżywki i suplementy	20	2007-11-25 23:01:43
TEST-A-BOOST - PREMIUM NUTRITION po ile i kiedy brać ???	Odżywki i suplementy	7	2007-11-23 20:04:18
Trening Siłowy I Bieganie ?	Trening dla zaawansowanych	11	2007-11-15 20:58:57
Roczny Plan trenigowy z SDW, proźba zajrzyjcie !!!	Trening dla zaawansowanych	1	2007-11-05 20:09:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Muzyka z KSW	Scena MMA i K-1	2008-12-15 19:48:56
Muzyka z KSW	Scena MMA i K-1	2008-12-15 19:47:28
Koy i Picasso79 - Zdrowia!	Scena MMA i K-1	2008-10-16 12:27:26
TRENING CYKLICZNY INDYWIDUALNY KoY	Firma	2008-10-11 22:31:34
Jak długo można suplementować arginine ??	Odżywki i suplementy	2008-05-29 19:43:59
Jak długo można suplementować arginine ??	Odżywki i suplementy	2008-05-26 11:40:09
Jak długo można suplementować arginine ??	Odżywki i suplementy	2008-05-25 22:32:13
Zbilansowana dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-23 15:31:16
Zbilansowana dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-22 19:40:30
bieganie a spalanie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-15 23:48:43
Trening holistyczny +plan=.artykuł	Trening dla zaawansowanych	2008-04-12 19:32:46
Biogenix - AerO2	Biogenix	2008-03-28 21:22:20
Która forma argininy najlepsza ??	Odżywki i suplementy	2008-03-21 11:21:24
Staki z USA-Zestawienie!!!!	Odżywki i suplementy	2008-03-21 00:06:27
Która forma argininy najlepsza ??	Odżywki i suplementy	2008-03-20 21:07:36
Która forma argininy najlepsza ??	Odżywki i suplementy	2008-03-20 20:46:49
Arginina- artykuł	Odżywki i suplementy	2008-03-20 20:33:01
Arginina- artykuł	Odżywki i suplementy	2008-03-20 20:27:24
Staki z USA-Zestawienie!!!!	Odżywki i suplementy	2008-03-20 17:34:03
Arginina- artykuł	Odżywki i suplementy	2008-03-20 17:11:35
Arginina- artykuł	Odżywki i suplementy	2008-03-20 16:29:04
Biogenix - AerO2	Biogenix	2008-03-20 16:22:43
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2008-03-11 00:07:11
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2008-03-10 15:20:28
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2008-03-10 12:00:51
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2008-03-09 21:16:50
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2008-03-09 15:21:47
Trening Interwałowy HIIT Upgrade	Trening dla zaawansowanych	2008-03-09 12:00:10
Staki z USA-Zestawienie!!!!	Odżywki i suplementy	2008-03-09 10:54:47
Staki z USA-Zestawienie!!!!	Odżywki i suplementy	2008-03-08 21:50:19

racuchelo

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024