Rabi20

Początkujący

Napisanych postów: 1154 Przeczytanych: 19674 Szacuny: 5

Imię: Maciek Nazwisko: Rabizo Zawód/Studia: b.d. Wiek: 3 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-01-12 08:40:33 Data rejestracji: 2003-11-30 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Elbląg

O mnie: Mieszkam w domku Zajmuję się: Wygnaniem Zainteresowania: b.d. Dieta: Brzuch to najlepszy miesien, nie cwiczysz, jesz co chcesz i sam rosnie Uprawiane sporty: Jedzenie czipsow na gastro Staż treningowy: 21

Wzrost: 179 cm Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	27	2021-06-01 15:09:20
Rabi Bikini Fitness	Dzienniki Treningowe	226	2014-10-06 21:23:46
Rabi	Trening dla zaawansowanych	13	2014-10-09 11:51:10
Rabi	Galeria Zdjęć	195	2013-07-26 11:41:14
ELBLĄG - I AMATORSKIE ZAWODY KULTURYSTYCZNE	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	5	2011-04-22 22:40:05
Starting Strength - Ebook	Trening dla początkujących	0	2010-01-31 11:28:11
Zakup rowerka stacjonarnego	Po siłowni, o siłowni	1	2009-06-14 07:17:07
Prosba o opinie	Doping	3	2009-08-19 15:15:51
Prosze o porady i propozycje	Doping	3	2009-07-28 16:32:30
Rabi juz nie 20	Galeria Zdjęć	49	2009-05-29 10:09:11
Rowerek treningowy	Inne dyscypliny	4	2009-06-13 21:08:41
2 ostatnie miesiace diety	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-04-08 09:11:07
Bialko przed aerobami?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2009-04-06 09:23:15
Energy drinki	Odżywianie i Odchudzanie	13	2009-01-31 19:29:03
Testanan 125	Doping	6	2009-01-26 08:41:59
Drugi Cykl	Doping	9	2009-01-22 12:18:26
Maly cykl przedwakacyjny	Doping	5	2008-04-28 12:54:58
Ryz	Odżywianie i Odchudzanie	16	2006-08-22 13:46:01
Sownica	Trening dla zaawansowanych	13	2004-03-29 21:15:24
Technika wyciskania na barki	Trening dla zaawansowanych	8	2003-12-30 23:11:30
Plan treningowy dla mnie	Trening dla zaawansowanych	3	2003-12-21 23:45:35
Wypedzanie zyly	Trening dla zaawansowanych	7	2003-12-12 21:58:02
moje plecy	Galeria Zdjęć	7	2003-12-04 13:20:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2022-01-12 08:40:07
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2022-01-12 08:39:58
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2022-01-12 08:39:48
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2022-01-12 08:39:32
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2022-01-12 08:39:24
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2022-01-12 08:39:12
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2022-01-12 08:39:02
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2022-01-12 08:38:51
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2022-01-12 08:38:37
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2022-01-12 08:38:21
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-11-04 13:43:48
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-11-04 13:43:35
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-10-19 05:23:11
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-10-19 05:21:20
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-10-18 05:05:29
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-10-08 12:08:26
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-10-08 12:08:13
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-10-08 12:07:56
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-08-19 17:03:30
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-08-13 05:50:23
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-08-08 06:06:21
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-08-07 05:30:47
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-07-22 08:16:51
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-07-22 08:16:32
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-06-29 03:05:37
Rabi House of Hards	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2021-06-03 03:01:19
Piotr Cieśla UNS TEAM ,,Od ćwiczących dla ćwiczących''	Dzienniki Treningowe	2015-03-01 03:41:56
Wojciech Kroczek - dziennik treningowy	Dzienniki Treningowe	2015-02-28 02:26:54
Rabi Bikini Fitness	Dzienniki Treningowe	2015-02-27 23:54:00
Rabi Bikini Fitness	Dzienniki Treningowe	2015-02-27 22:11:24

Rabi20

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!