prosekto

153

Ekspert

Napisanych postów: 1163 Przeczytanych: 43408 Szacuny: 153

Imię: skull Nazwisko: crusher Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-17 09:23:12 Data rejestracji: 2005-07-13 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 15 lat

Wzrost: 190 cm Waga: 103 kg Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
zamarzniety towar	Doping	11	2013-03-18 13:24:36
wzmocnienie kolan do Wodyna	Trening dla zaawansowanych	2	2012-01-26 20:20:10
przysiad atg pytanie do znawców;)	Aktualności - Sporty Siłowe	6	2011-10-15 08:43:37
pumper bez stymulantów i kreatyny	Odżywki i suplementy	7	2011-10-04 14:46:03
white flood	Odżywki i suplementy	4	2011-06-23 12:48:34
jak przeliczac mineraly	Odżywki i suplementy	5	2011-06-18 23:18:45
yohimbina	Odżywki i suplementy	26	2011-05-26 19:34:36
Tribulus Terrestris obecany mini test	Odżywki i suplementy	24	2011-05-28 11:46:41
węglowodany w róznych produktach	Odżywianie i Odchudzanie	10	2011-05-14 19:27:04
proporcje skłaników odżywczych	Dietetyka sportowa	1	2011-05-10 13:45:14
11-oxo smart powders	Odżywki i suplementy	4	2011-02-17 11:45:03
staki kreatynowe teraz	Odżywki i suplementy	20	2011-04-02 21:38:12
lecucyna	Odżywki i suplementy	12	2011-02-13 00:43:11
orotan kaizen	Odżywki i suplementy	6	2010-03-13 15:27:41
Metypred	Doping	2	2009-11-15 18:30:22
kursy trenerskie	Inne dyscypliny	2	2009-10-29 01:27:30
nieduze dawki- sila i rzezba	Doping	61	2009-01-02 23:09:25
glutamina a nitrix	Odżywki i suplementy	4	2008-10-12 12:43:29
beta alanina	Odżywki i suplementy	2	2008-11-22 23:43:51
hst plan trenigowy do spr	Trening dla zaawansowanych	1	2008-07-22 18:18:05
SILA WYCISKANIE	Trening dla zaawansowanych	46	2008-06-05 12:50:35
antykatabolik przy redukcji	Odżywki i suplementy	10	2008-05-20 20:49:24
refleksowka	Sztuki Walki	7	2007-07-31 21:23:55
wno deca meta	Doping	11	2005-09-06 14:12:46
odzywki w usa	Odżywki i suplementy	56	2005-08-23 19:47:06
meta a rzezba	Doping	13	2005-08-23 18:54:23
pomoc przy spalaniu tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-08-18 15:35:40
clen na rzezbe	Doping	2	2005-07-18 13:36:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2024-02-20 22:00:43
Ronie220-nowy dziennik, nowa droga, stare metody.	Trening dla zaawansowanych	2021-02-28 00:00:20
Ronie220-nowy dziennik, nowa droga, stare metody.	Trening dla zaawansowanych	2021-02-27 15:34:00
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2021-02-09 19:04:24
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2021-02-09 18:19:19
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2021-02-07 21:21:13
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2021-02-07 19:10:41
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2021-02-07 18:06:03
Ronie220-nowy dziennik, nowa droga, stare metody.	Trening dla zaawansowanych	2021-02-05 14:16:10
Ronie220-nowy dziennik, nowa droga, stare metody.	Trening dla zaawansowanych	2021-02-04 14:57:55
Ronie220-nowy dziennik, nowa droga, stare metody.	Trening dla zaawansowanych	2021-02-03 15:07:55
Ronie220-nowy dziennik, nowa droga, stare metody.	Trening dla zaawansowanych	2021-02-03 14:18:57
Ronie220-nowy dziennik, nowa droga, stare metody.	Trening dla zaawansowanych	2021-02-03 13:25:22
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2021-01-22 12:53:29
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-12-29 20:22:56
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-12-29 19:51:29
Odblok po 3 latach.	Doping	2020-12-19 16:46:59
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2020-11-15 14:53:39
Odblok po 3 latach.	Doping	2020-08-27 13:02:32
Odblok po 3 latach.	Doping	2020-08-26 16:38:15
Ile bierzecie symexu do menta?	Doping	2020-08-03 17:12:21
Ile bierzecie symexu do menta?	Doping	2020-08-01 17:43:30
Ile bierzecie symexu do menta?	Doping	2020-07-31 23:35:39
Ile bierzecie symexu do menta?	Doping	2020-07-31 20:33:16
Ile bierzecie symexu do menta?	Doping	2020-07-30 22:27:23
Ile bierzecie symexu do menta?	Doping	2020-07-29 20:48:37
PCT po 9 Latach	Doping	2020-07-29 20:35:29
MENT-relacja z cyklu	Doping	2020-07-29 11:58:20
Moc w sportach walki	Doping	2020-07-25 23:01:36
Bitirom	Doping	2020-07-25 22:57:15

prosekto

Ekspert

Artykuły

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?

62-letni gwiazdor rocka Jon Bon Jovi prezentuje swoją siłownię