ppeter123

Początkujący

Napisanych postów: 244 Przeczytanych: 13723 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-01-07 19:43:25 Data rejestracji: 2004-01-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pojemnik na żywność	Odżywianie i Odchudzanie	14	2010-08-03 13:37:15
Tric i Bic jednego dnia	Trening dla zaawansowanych	13	2004-07-24 16:25:43
Walka Drwal vs. Serati	Scena MMA i K-1	27	2009-01-18 00:55:39
Trening 4x w tygodniu do oceny	Trening dla zaawansowanych	6	2006-09-17 21:35:32
Trening 4x w tygodniu	Trening dla zaawansowanych	4	2006-09-17 00:10:48
hst-ocena planu	Trening w domu	3	2005-03-06 12:03:08
hst-ocena planu	Trening dla zaawansowanych	2	2005-02-28 22:52:42
Couture i Shamrock	Scena MMA i K-1	4	2004-11-28 18:07:18
Trening na sile	Trening dla zaawansowanych	1	2004-11-21 18:30:00
Do znawcow	Trening dla zaawansowanych	4	2004-11-17 18:21:07
Co na suchą skórę?	Zdrowie i Uroda	5	2004-11-05 21:50:38
Propozycje treningu na sile	Trening dla zaawansowanych	2	2004-10-03 13:57:28
Modlitewnik - jak cwiczyc	Trening dla zaawansowanych	5	2004-09-23 07:14:41
Do Mawashiego ..	Trening dla zaawansowanych	4	2004-08-11 11:56:40
bic+tric = nowe bodzce	Trening dla zaawansowanych	15	2004-07-07 12:05:34
Dwa pytania	Trening dla zaawansowanych	5	2004-07-05 15:33:50
Trening+Wyskok	Inne dyscypliny	4	2004-06-24 12:53:27
Trening+Wyskok	Trening dla zaawansowanych	7	2004-06-22 15:13:17
x% max wycisku ...	Trening dla zaawansowanych	1	2004-05-18 21:43:54
Trening brzucha ...	Trening dla zaawansowanych	7	2004-05-09 14:51:07
Dwa pytania :)	Trening dla zaawansowanych	4	2004-04-30 22:30:25
Pytania..	Trening dla zaawansowanych	3	2004-04-17 16:59:43
triceps..	Trening dla zaawansowanych	6	2004-04-14 15:09:44
Co to za miesien?	Trening dla zaawansowanych	9	2004-04-13 00:00:36
dieta..	Odżywianie i Odchudzanie	2	2004-04-09 12:53:26
Pumping Iron	Trening dla zaawansowanych	8	2004-03-03 19:01:33
2 pytanka	Trening dla zaawansowanych	2	2004-04-02 21:44:07
Przelozenie treningu :-)	Trening dla zaawansowanych	1	2004-03-30 22:28:46
Pytanie :)	Trening dla zaawansowanych	7	2004-03-16 23:02:45
Progresja :)	Trening dla zaawansowanych	4	2004-03-27 10:19:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojemnik na żywność	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-10 14:52:01
Pojemnik na żywność	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-03 18:35:20
Pojemnik na żywność	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-03 16:22:47
UFC 98 - wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2009-05-25 08:54:09
UFC 98 - wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2009-05-24 12:01:49
Walka Drwal vs. Serati	Scena MMA i K-1	2009-01-19 21:29:51
Walka Drwal vs. Serati	Scena MMA i K-1	2009-01-19 09:56:05
StrikeForce : Destruction - wyniki	Scena MMA i K-1	2008-11-23 23:28:53
Sengoku 4 Wyniki ważenia fotki z Nastulą	Scena MMA i K-1	2008-08-23 21:45:50
trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-09-21 22:42:31
HST- oceńcie / poprawcie	Trening dla zaawansowanych	2006-09-21 22:32:39
trening na mase do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-09-21 00:01:03
Plan na mase - bardzo poczatkujacy	Trening dla zaawansowanych	2006-09-20 23:50:46
Jak Efektywnie Rozbudować .....	Trening dla zaawansowanych	2006-09-20 23:38:58
trening na mase czekam na jakies sugestie	Trening dla zaawansowanych	2006-09-20 23:28:02
prosze o sprawdzenie treningu na mase	Trening dla zaawansowanych	2006-09-20 22:26:35
prosze o sprawdzenie treningu na mase	Trening dla zaawansowanych	2006-09-20 22:21:18
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2006-09-20 16:18:08
Trening 4x w tygodniu do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-09-18 20:59:23
Trening 4x w tygodniu do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-09-18 16:16:43
Trening 4x w tygodniu do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-09-18 12:43:14
Trening 4x w tygodniu do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-09-18 10:55:42
Plan na siłe-POMOCY	Trening dla zaawansowanych	2006-09-17 22:54:19
Trening 4x w tygodniu	Trening dla zaawansowanych	2006-09-17 00:23:36
Po roku ćwiczeń na czysto	Galeria Zdjęć	2005-03-22 19:51:59
hst-ocena planu	Trening w domu	2005-03-06 23:14:51
hst-ocena planu	Trening dla zaawansowanych	2005-03-01 07:28:47
Do znawcow	Trening dla zaawansowanych	2004-11-18 15:24:01
Modlitewnik - jak cwiczyc	Trening dla zaawansowanych	2004-09-23 16:46:50
Modlitewnik - jak cwiczyc	Trening dla zaawansowanych	2004-09-23 15:45:20

ppeter123

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania