37
1569
0
xDD
lol
b.d.
30
b.d.
2017-10-07 19:33:40
2017-01-17 13:37:50
Małopolskie
Kraków
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Jaka trzeba miec miej wiecej sile przy normalnej diecie zeby miec taka budowe. | Szybkie pytania bez logowania | 7 | 2017-05-05 15:06:46 |
| Dalej masować czy się odtłuszczać? | Trening dla początkujących | 10 | 2017-04-30 20:00:39 |
| Czy sa jakieś postępy? | Galeria Zdjęć | 11 | 2017-04-18 16:01:11 |
| Dieta na mase ( specjalna pod trądzik , nie powodrująca wysypu pryszczy) | Odżywianie i Odchudzanie | 13 | 2017-03-22 14:45:33 |
| Czy taką sylwetkę można uzyskać za pomocą samych 4 ćwiczeń. | Trening w domu | 8 | 2017-02-28 18:51:20 |
| Jakie osiągi w ćwiczeniach kalistenicznych robić żeby uzyskać taką sylwetkę? | Trening dla początkujących | 2 | 2017-02-27 15:28:59 |
| Bilans zerowy + trening siłowy? | Szybkie pytania bez logowania | 6 | 2017-01-20 10:57:43 |
| Średnie otłuszczenie, brak mięśni i wystający brzuch | Odżywianie i Odchudzanie | 6 | 2017-01-17 14:04:31 |
