PONKKK

Początkujący

Napisanych postów: 279 Przeczytanych: 7461 Szacuny: 13

Imię: Michal Nazwisko: Ś Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-04-08 16:03:12 Data rejestracji: 2004-12-01 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Chrzanów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: bialko+ wegiel Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Akcja charytatywna	Po siłowni, o siłowni	0	2015-08-16 12:16:20
KRAKÓW- gdzie chodzicie na silownie?	Informator MAŁOPOLSKI	1	2014-01-25 17:23:23
KARTA MULTISPORT	Po siłowni, o siłowni	2	2013-12-24 14:29:26
Betabolic vs. Reconasize	Odżywki i suplementy	1	2013-06-24 22:00:47
Cwiczenia Cardio	Odżywianie i Odchudzanie	18	2013-02-10 20:53:38
Mex Nutrition -Thermo shred	Odżywki i suplementy	0	2012-11-08 17:02:46
orbitrek	Po siłowni, o siłowni	5	2012-09-18 17:16:26
Orbitrek wybór	Odżywianie i Odchudzanie	0	2012-09-18 15:51:02
Epithin-E Epi NEOGENICA	Doping	10	2011-12-16 17:50:07
Cykl po przerwie	Odżywki i suplementy	5	2011-02-16 18:40:19
Profesjonalna silownia	Po siłowni, o siłowni	3	2011-02-04 10:36:58
redukcja tkanki tluszczowej	Trening dla początkujących	5	2010-05-30 14:52:46
Kickboxing i odżywki	Odżywki i suplementy	5	2010-05-02 16:19:20
Aminokwasy,Tauryna i Kreatyna	Odżywki i suplementy	8	2008-06-22 15:46:36
Kreatyna Body fortress	Odżywki i suplementy	3	2007-03-26 19:19:11
Plecy do oceny	Galeria Zdjęć	19	2006-01-29 14:00:00

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2021-04-08 15:11:15
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2021-04-08 14:30:59
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2020-08-01 12:14:07
Co na początek żeby szybko było widać efekty?	Odżywki i suplementy	2017-04-12 22:25:43
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2017-03-05 11:40:45
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2016-10-25 10:48:47
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2016-08-09 21:25:39
Hades's Hegemony kolejne oszustwo?	Doping	2016-08-08 21:49:22
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2016-08-04 16:07:31
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2016-07-20 20:06:17
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2016-05-05 20:59:20
Co na szybki przyrost dużej masy mięśniowej ???	Odżywki i suplementy	2016-03-15 20:57:54
Co na szybki przyrost dużej masy mięśniowej ???	Odżywki i suplementy	2016-03-15 16:42:44
Przedtrenignówka Jack3d opinie	Odżywki i suplementy	2016-03-11 22:20:14
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-22 22:59:12
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-02-22 21:48:55
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2016-02-16 11:43:47
Mesomorph	Odżywki i suplementy	2016-01-29 22:10:29
Mesomorph	Odżywki i suplementy	2016-01-29 21:33:02
Mesomorph	Odżywki i suplementy	2016-01-26 21:50:32
Mesomorph	Odżywki i suplementy	2016-01-26 21:33:24
Mesomorph	Odżywki i suplementy	2016-01-26 11:38:42
Mesomorph	Odżywki i suplementy	2016-01-26 10:40:18
ŚNIEŻYNKA 2015!!!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-12-10 13:38:30
ŚNIEŻYNKA 2015!!!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-12-10 11:32:05
ŚNIEŻYNKA 2015!!!	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-12-09 23:28:35
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2015-12-06 22:24:03
ŚNIEŻYNKA 2015	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-12-02 12:07:28
ŚNIEŻYNKA 2015	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-12-01 20:21:42
ŚNIEŻYNKA 2015	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2015-11-27 22:54:02

PONKKK

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?