piotrorts

Początkujący

Napisanych postów: 321 Przeczytanych: 12578 Szacuny: 4

Imię: Piotr Nazwisko: S Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-09-13 21:44:07 Data rejestracji: 2007-03-04 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: Jestem sobą... ...wstawaj i walcz, tak jak przystało... Zajmuję się: sport wszelkiego rodzaju, samochody, muzyka, akwarystyka, dziewuszki:) Zainteresowania: sport wszelkiego rodzaju, samochody, muzyka, akwarystyka, dziewuszki:) Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siatkówka, tenis stołowy, mma... Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] Stojaki SEMI PRO MS-S004	Targowisko	0	2013-12-10 21:47:12
Wyciąg MS-W005 + siedzisko	Marbo	1	2013-12-04 18:55:24
Prasa HZ14 vs MS-A002	Usuniete tematy	0	2013-11-29 15:19:01
Rotacja węglami, masa jakościowa	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-10-02 17:33:37
[S] Sprzedam wyciąg marbo Semi-Pro MS-W002 do ławki (nowy)	Targowisko	13	2013-05-08 11:09:33
Ławka ms-l002 i ustawienie oparcia	Marbo	1	2013-04-21 13:09:38
Ramiona superserie biceps/triceps	Trening dla zaawansowanych	27	2012-11-06 17:08:51
Wołowina	Odżywianie i Odchudzanie	1	2012-11-13 19:50:17
Łydkownica wsuwka do ławki	Marbo	1	2012-11-11 20:29:14
Oliwa tańsza od goccia doro	Odżywianie i Odchudzanie	16	2012-11-09 22:11:14
Ryż długoziarnisty typu parabioled	Odżywianie i Odchudzanie	3	2012-11-07 19:38:39
Proszę o poradę (redukcja + trening)	Odżywianie i Odchudzanie	6	2012-01-31 15:01:16
Badania krwi	Zdrowie i Uroda	4	2012-01-26 12:41:39
Kwas pirogronowy wyższe stężenia	Zdrowie i Uroda	0	2011-12-14 23:08:54
Wypieki na twarzy (po leku)	Zdrowie i Uroda	3	2008-09-16 17:17:15
Straszne bąble	Zdrowie i Uroda	5	2008-07-13 14:03:26

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Andrzej Kołodziejczyk -bieżące informacje i porady	ATLETA	2013-12-10 16:07:11
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14	Odżywianie i Odchudzanie	2013-10-02 19:16:32
miarka Big Zone Pure Creatine	ATLETA	2013-05-18 22:49:03
[S] Sprzedam wyciąg marbo Semi-Pro MS-W002 do ławki (nowy)	Targowisko	2013-05-17 15:33:53
[S] Sprzedam wyciąg marbo Semi-Pro MS-W002 do ławki (nowy)	Targowisko	2013-05-14 13:42:49
[S] Sprzedam wyciąg marbo Semi-Pro MS-W002 do ławki (nowy)	Targowisko	2013-05-12 18:18:59
[S] Sprzedam wyciąg marbo Semi-Pro MS-W002 do ławki (nowy)	Targowisko	2013-05-11 00:17:41
[S] Sprzedam wyciąg marbo Semi-Pro MS-W002 do ławki (nowy)	Targowisko	2013-05-10 22:41:07
[S] Sprzedam wyciąg marbo Semi-Pro MS-W002 do ławki (nowy)	Targowisko	2013-05-09 10:25:19
[S] Sprzedam wyciąg marbo Semi-Pro MS-W002 do ławki (nowy)	Targowisko	2013-05-08 19:56:03
[S] Sprzedam wyciąg marbo Semi-Pro MS-W002 do ławki (nowy)	Targowisko	2013-05-08 11:30:11
bcaa bez smakowe	Odżywki i suplementy	2013-02-02 23:27:28
Ramiona superserie biceps/triceps	Trening dla zaawansowanych	2012-12-07 10:06:08
Ramiona superserie biceps/triceps	Trening dla zaawansowanych	2012-11-15 20:55:10
Oliwa tańsza od goccia doro	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-12 17:54:40
Oliwa tańsza od goccia doro	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-11 16:14:20
Oliwa tańsza od goccia doro	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-10 16:20:34
Oliwa tańsza od goccia doro	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-09 22:41:55
Ramiona superserie biceps/triceps	Trening dla zaawansowanych	2012-11-08 15:01:23
Ramiona superserie biceps/triceps	Trening dla zaawansowanych	2012-11-08 13:36:26
Ramiona superserie biceps/triceps	Trening dla zaawansowanych	2012-11-08 10:47:07
Ryż długoziarnisty typu parabioled	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-07 21:30:41
Ramiona superserie biceps/triceps	Trening dla zaawansowanych	2012-11-07 09:29:19
Ramiona superserie biceps/triceps	Trening dla zaawansowanych	2012-11-06 22:07:05
Ramiona superserie biceps/triceps	Trening dla zaawansowanych	2012-11-06 19:25:46
Proszę o poradę (redukcja + trening)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-31 21:47:41
Proszę o poradę (redukcja + trening)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-31 16:18:59
Proszę o poradę (redukcja + trening)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-31 16:07:57
Badania krwi	Zdrowie i Uroda	2012-01-26 16:59:12
Jaskra a odżywki	Zdrowie i Uroda	2011-06-08 16:36:56

piotrorts

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała