phantaztik

Początkujący

Napisanych postów: 26 Przeczytanych: 316 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-11-23 15:37:01 Data rejestracji: 2010-12-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Nogi	Trening dla początkujących	3	2011-09-11 23:17:02
Podciaganie i porecze	Trening dla początkujących	6	2011-07-24 22:07:14
Trening 531 a miesnie ramion	Trening dla początkujących	22	2011-07-22 19:42:51
Podstawowe pytania odnośnie diety	Odżywianie i Odchudzanie	6	2011-01-16 14:26:53
Kupię dietę od profesjonalisty :-)	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-12-06 12:09:42

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
sotop masa czas na siłe	Trening dla początkujących	2011-09-23 23:48:02
trening przed sprawnosciowka do policji	Trening dla zaawansowanych	2011-09-13 01:52:56
kłopot z klatką piersiową (trening na mase mieśniową)	Trening dla początkujących	2011-08-16 23:35:22
Trening siłowy a masa mięśniowa.	Trening dla początkujących	2011-08-16 23:28:42
Podciaganie i porecze	Trening dla początkujących	2011-07-25 12:37:28
Plan na bica i trica do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2011-07-24 18:11:03
Trening 531 a miesnie ramion	Trening dla początkujących	2011-07-24 17:57:47
Trening 531 a miesnie ramion	Trening dla początkujących	2011-07-23 20:23:03
Trening 531 a miesnie ramion	Trening dla początkujących	2011-07-23 16:39:53
Trening 531 a miesnie ramion	Trening dla początkujących	2011-07-23 15:36:00
Trening 531 a miesnie ramion	Trening dla początkujących	2011-07-23 06:16:12
Trening 531 a miesnie ramion	Trening dla początkujących	2011-07-22 22:39:00
Trening 531 a miesnie ramion	Trening dla początkujących	2011-07-22 20:52:22
Trening 531 a miesnie ramion	Trening dla początkujących	2011-07-22 20:07:56
pół roku stażu, trening na MASĘ!	Trening dla początkujących	2011-07-21 00:24:01
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-21 00:14:25
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-20 01:13:52
Podstawowe pytania odnośnie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-16 22:00:38
Podstawowe pytania odnośnie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-16 15:25:21
Proszę o pomoc. ! Papierosy i oddychanie.	Zdrowie i Uroda	2010-12-06 11:38:10
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2010-12-06 11:13:24

phantaztik

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?