Patryk89

Początkujący

Napisanych postów: 442 Przeczytanych: 41451 Szacuny: 4

Imię: Patryk Nazwisko: .. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-02-03 22:39:23 Data rejestracji: 2005-10-01 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Studiowaniem Zainteresowania: Studiowaniem Dieta: jest Uprawiane sporty: TS Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Salbutamol- wydolność	Doping	5	2014-11-01 19:43:43
Buty do martwego ciągu	Aktualności - Sporty Siłowe	3	2012-03-07 19:20:30
Ocena zastawu	Odżywki i suplementy	5	2012-09-24 17:40:06
Ocena diety na mase	Odżywianie i Odchudzanie	1	2012-02-08 19:24:21
Trening- czy nie zbyt intensywny?	Aktualności - Sporty Siłowe	20	2011-03-20 00:09:11
Split czy FBW?	Trening dla początkujących	5	2008-08-04 16:44:19
Plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	3	2008-01-24 23:11:36
Żel we włosach- mycie	Zdrowie i Uroda	9	2007-10-14 22:04:35
Brzuch i wcięcie w tali	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-10-07 21:30:50
Straszne wypadanie włosów- kobieta	Zdrowie i Uroda	2	2007-05-01 00:36:50
Nieustanne problemy z nogami	Zdrowie i Uroda	4	2006-10-01 21:54:54
1000 metrów -> ekspresowy powrót do formy	Inne dyscypliny	5	2006-09-26 16:10:03
Modeling	Zdrowie i Uroda	0	2006-07-14 21:11:15
100m i 400m - d	Inne dyscypliny	6	2006-05-22 17:37:07
Trening na 1200 m -> średnio zaawansowany	Inne dyscypliny	0	2006-04-23 15:21:53
Krzywe mięsnie brzucha	Trening dla zaawansowanych	9	2006-03-06 19:26:09
Można stosować jendo i dyurgie??->SYFKI	Zdrowie i Uroda	6	2005-10-11 07:41:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Salbutamol- wydolność	Doping	2014-11-02 21:16:47
Salbutamol- wydolność	Doping	2014-11-01 20:23:41
Jay Cutler - galeria vol. 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-10-19 14:15:33
Nabór do testu - relacji dla 10 osób! UNS SUPPLEMENTS	Odżywki i suplementy	2014-08-27 09:32:04
Nabór do testu - relacji dla 10 osób! UNS SUPPLEMENTS	Odżywki i suplementy	2014-08-19 11:12:03
Przemiana 9 mc. Masa to nie wszystko :D	Galeria Zdjęć	2014-04-12 16:04:53
REGULAMIN X PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE-ŻELISTRZEWO 2014	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-03-30 12:47:31
Debiuty 2014 - Regulamin + komentarz od PZKFiTS	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-03-24 17:11:36
NOWOŚĆ !!! COMING SOON	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-03-23 10:41:45
Debiuty 2014 - Regulamin + komentarz od PZKFiTS	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-03-22 12:27:27
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-03-19 15:19:58
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-29 18:52:59
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-29 18:06:17
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-18 20:16:16
= MR.OLYMPIA 2013 - KONKURS! =	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-09-03 15:25:17
JAY CUTLER	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-08-23 10:11:52
Akademickie MP w TS Klasycznym - Łódź 10-12.05.2013r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-06 23:24:53
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-29 23:57:59
Akademickie MP w TS Klasycznym - Łódź 10-12.05.2013r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-04-28 21:47:34
MR. EUROPE PRO 2013	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2013-04-28 15:57:14
Akademickie MP w TS Klasycznym - Łódź 10-12.05.2013r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-04-28 13:12:10
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-26 12:53:59
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-25 10:14:56
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-23 10:19:06
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-22 16:03:33
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-21 11:11:41
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-20 11:19:01
Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini	Trening dla zaawansowanych	2013-04-19 23:06:16
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-18 10:31:03
Nabijamy Pajacyka vol 4 :-)	Po siłowni, o siłowni	2013-04-17 14:21:03

Patryk89

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy