Patryk2212

Początkujący

Napisanych postów: 330 Przeczytanych: 12216 Szacuny: 5

Imię: Patryk Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-05-04 15:20:01 Data rejestracji: 2013-03-05 12:17:59 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Facetrenuje Cheat Meal	Odżywianie i Odchudzanie	3	2018-04-26 10:41:21
Booster Testosteronu	Odżywki i suplementy	14	2018-02-06 14:55:25
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	34	2016-05-04 12:38:41
Patryk2212 --> MEGA Determinacja w drodze do PRO BB	Trening dla początkujących	76	2013-11-23 12:45:29
Metanabol, fake czy problem?	Doping	11	2013-09-04 19:07:34
Redukcja low carb posiłki	Trec	2	2013-07-04 17:28:00
Biceps- ciężko spompować	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2013-06-03 11:27:04
FBW Redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2013-05-13 14:43:35
Pytanie odnosnie stop/eat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2013-03-25 19:14:24
Weglowodany na redukcji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	15	2013-03-11 18:50:46
Skorygowana dieta do ponownej oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2013-03-10 13:26:05
7 Dzień redukcji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	24	2013-03-08 21:17:25
Dieta redukcyjna do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14	2013-03-07 10:43:18
Koretka diety redukcyjnej.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2013-03-07 22:11:31
Z czego tłuszcze na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	7	2013-03-07 15:35:01
Aeroby czy tłuszcze ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2013-03-07 10:02:17
Dieta redukcyjna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	0	2013-03-07 11:40:10
Pierwsza redukcja okres 42 dni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2013-03-06 11:13:59

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TESTONOX	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-01 23:30:58
TESTONOX	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-01 23:15:47
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-19 21:07:21
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-19 21:00:57
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-18 12:06:17
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-17 21:35:24
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-17 21:35:24
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-16 21:06:35
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-)	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-15 22:24:10
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-15 21:41:25
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-15 20:07:33
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-15 19:56:32
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-15 17:04:07
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-13 15:25:27
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-13 15:04:17
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-11 18:03:22
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-10 23:56:06
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-08 22:12:57
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-06 11:56:08
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-06 00:47:36
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-05 17:13:43
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-05 00:18:10
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-04 16:19:44
[DT] Hard-Way Patryk Nowicki	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-05-04 12:41:21
Patryk2212-w dalekiej drodze do pierwszych przygotowań.	Trening dla zaawansowanych	2016-05-04 12:36:22
Patryk2212-w dalekiej drodze do pierwszych przygotowań.	Trening dla zaawansowanych	2016-04-29 14:33:38
Patryk2212-w dalekiej drodze do pierwszych przygotowań.	Trening dla zaawansowanych	2016-04-29 14:32:09
Nawadnianie u aktywnych fizycznie	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-28 12:12:07
W jakim tempie ucinac kcal by zachowac jak najwiecej miesni?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-26 12:31:17
W jakim tempie ucinac kcal by zachowac jak najwiecej miesni?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-04-25 19:18:00

Patryk2212

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?