patriot

Początkujący

Napisanych postów: 4473 Przeczytanych: 18798 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-01-22 10:18:19 Data rejestracji: 2002-07-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Przykladowe treningi masa/rzezba/regeneracja	Trening dla zaawansowanych	21	2003-01-03 15:13:05
Bunnyhop - co i jak .	Inne dyscypliny	173	2003-03-06 13:50:26
Swietna maść na drobne syfy.	Odżywianie i Odchudzanie	19	2002-11-02 15:08:22
Znakomity krem na syfy !!!!	Zdrowie i Uroda	38	2003-03-05 18:22:59
Hardcore	Inne dyscypliny	10	2003-06-08 23:08:38
Freeride and Downhill .	Inne dyscypliny	270	2003-01-06 20:26:30
Bender .	Inne dyscypliny	30	2003-05-21 17:29:50
Jak jezdzicie ? XC-DH-DS-FR-Trial ?	Inne dyscypliny	18	2003-10-14 20:37:02
Az mi sie wstyd zrobilo ....	Administracja i Moderatorzy	20	2003-07-11 17:08:46
Jakie spadki po 2 tyg gipsie na nodze .	Zdrowie i Uroda	6	2003-06-09 20:50:35
Ktora noge trzymacie z przodu na rowerze .	Inne dyscypliny	10	2003-06-08 22:03:34
Filmy o sportach extremalnych	Inne dyscypliny	19	2003-01-06 17:38:49
Upatrzylem koledze rowerek .	Inne dyscypliny	20	2003-05-19 19:16:35
Jackass	Inne dyscypliny	42	2003-02-04 22:27:55
Zmiana ilosci sogow na experta ,specjaliste itd.	Administracja i Moderatorzy	80	2003-02-06 12:54:44
Bmx	Inne dyscypliny	52	2003-01-06 22:23:42
Robimy posta z planami treningowymi. Za plan sog.	Trening dla zaawansowanych	36	2002-12-10 19:30:53
Ja 15 lat temu :)	Galeria Zdjęć	12	2002-10-13 14:20:41
Klata + (1.Biceps 2.triceps)	Trening dla zaawansowanych	19	2002-09-30 20:49:53
Trening miesni brzucha.	Trening dla zaawansowanych	16	2002-08-29 08:09:29
O ktorej godzinie bialko i aminokwasy bcaa	Odżywki i suplementy	7	2002-07-20 13:48:58
Mega mass 2000 czy i hi tec protein	Odżywki i suplementy	4	2002-07-18 21:04:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
polski język sportowy	Inne dyscypliny	2005-05-27 23:08:32
polski język sportowy	Inne dyscypliny	2005-05-27 23:05:13
RS PIKE	Inne dyscypliny	2005-05-27 23:05:05
Jaki to styl jazdy??	Inne dyscypliny	2005-05-27 22:59:09
SIGN - jakies nowe rowerki krossa?	Inne dyscypliny	2005-05-16 19:02:07
Czy można pospawać pękniętego marcocha?	Inne dyscypliny	2005-05-16 18:59:16
Wytrzymala obrecz.	Inne dyscypliny	2005-04-09 12:01:53
plecy? :-)	Inne dyscypliny	2005-03-28 11:11:37
752km na rowerze w 24 godziny ;)	Inne dyscypliny	2005-03-28 10:53:17
roznice w kolach	Inne dyscypliny	2005-03-22 07:21:43
kona stuff i duncon amstaff	Inne dyscypliny	2005-03-22 07:20:39
jaka korbe załozyc??	Inne dyscypliny	2005-03-16 20:37:02
Napinacz a przerzutka	Inne dyscypliny	2005-03-14 16:09:44
hamulec hydrauliczny -opinie	Inne dyscypliny	2005-03-13 16:21:25
hamulec hydrauliczny -opinie	Inne dyscypliny	2005-03-13 16:18:15
MTB XC - przyszłość to 29 cali?	Inne dyscypliny	2005-03-10 21:14:21
MTB XC - przyszłość to 29 cali?	Inne dyscypliny	2005-03-09 23:37:59
jak zrobic tuning SR NS ?	Inne dyscypliny	2005-03-09 23:33:15
czy jest wielka różnica...?	Inne dyscypliny	2005-03-09 23:21:07
Jakie koła kupić?	Inne dyscypliny	2005-03-06 19:15:46
SR Suntour XCP 75 D.J 120 mm - czy to się opłaca??	Inne dyscypliny	2005-03-06 15:23:17
Jaki smar ?	Inne dyscypliny	2005-03-06 15:21:53
Golenie nóg	Inne dyscypliny	2005-03-06 15:20:15
technika jazdy	Inne dyscypliny	2005-03-02 22:16:26
Centrowanie koła	Inne dyscypliny	2005-03-01 23:00:27
Jaki smar ?	Inne dyscypliny	2005-03-01 22:50:14
rower z blokadą	Inne dyscypliny	2005-02-21 19:57:25
dragstar, cocaine VS "point"	Inne dyscypliny	2005-02-20 19:00:40
Trek Bruiser	Inne dyscypliny	2005-02-20 18:58:47
technika jazdy	Inne dyscypliny	2005-02-14 20:56:16

patriot

Początkujący

Artykuły

Jeremy Buendia doznał fatalnej kontuzji

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?