panek2

Początkujący

Napisanych postów: 257 Przeczytanych: 7234 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-05-01 17:22:11 Data rejestracji: 2008-09-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
trenadrol czy m-drol solo?	Doping	25	2008-11-27 19:43:10
Gainerek z najwyzszej polki	Odżywki i suplementy	17	2008-11-23 00:17:45
koszta diety	Odżywianie i Odchudzanie	8	2008-11-09 17:09:02
mam opstrukcje po stacku %)	Odżywki i suplementy	27	2008-10-18 17:04:08
platki nestle - wartosc odzywcza	Odżywianie i Odchudzanie	6	2008-11-05 13:15:13
Która z kreatyn?	Odżywki i suplementy	10	2008-10-23 17:32:21
(S) Otwarty Stack Green MAGnitude za pół ceny + punkty Olimp	Targowisko	20	2008-10-21 18:43:11
Sprzedam zestaw supli w dobrej cenie	Targowisko	9	2008-10-18 20:05:22
cyklon do 3 baniek - mam juz mentlik w glowie i nie wiem co brac...	Odżywki i suplementy	34	2008-09-26 18:39:45

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziewczyna waży 43kg ma 170cm wzrostu i nie może przytyć:(	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-23 01:22:07
Dziewczyna waży 43kg ma 170cm wzrostu i nie może przytyć:(	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-22 23:53:18
Dziewczyna waży 43kg ma 170cm wzrostu i nie może przytyć:(	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-22 23:45:53
M-DROL+LIVER D&R+GREEN MAGNITUDE+PUNKTY OLIMP - TANIO!	Targowisko	2008-12-16 16:29:19
M-DROL+LIVER D&R+GREEN MAGNITUDE+PUNKTY OLIMP - TANIO!	Targowisko	2008-12-16 14:11:37
Richard Sandrak	Po siłowni, o siłowni	2008-12-13 12:52:44
Prohormony USA, które godne uwagi?	Doping	2008-12-08 19:50:05
koksy :)	Doping	2008-12-08 18:58:31
koksy :)	Doping	2008-12-08 17:57:49
Lubicie batony???	Sztuki Walki	2008-12-05 18:35:31
co wy na to ??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-02 17:07:28
odżywki dla początkującego	Odżywki i suplementy	2008-12-02 17:06:01
Prohormony USA, które godne uwagi?	Doping	2008-11-30 22:34:04
Prohormony USA, które godne uwagi?	Doping	2008-11-30 21:50:25
Omka na allegro o.O?	Doping	2008-11-30 20:39:45
Scan	Doping - zdjęcia	2008-11-30 20:33:21
Prohormony USA, które godne uwagi?	Doping	2008-11-30 15:03:41
potrzebuje pomocy	Doping	2008-11-29 09:49:14
potrzebuje pomocy	Doping	2008-11-29 09:41:11
potrzebuje pomocy	Doping	2008-11-29 09:14:44
Prohormony USA, które godne uwagi?	Doping	2008-11-28 21:41:43
trenadrol czy m-drol solo?	Doping	2008-11-28 17:55:31
trenadrol czy m-drol solo?	Doping	2008-11-28 17:34:17
trenadrol czy m-drol solo?	Doping	2008-11-28 15:01:52
trenadrol czy m-drol solo?	Doping	2008-11-28 11:05:08
mietek..co ijak??	Doping	2008-11-27 16:48:30
Gainerek z najwyzszej polki	Odżywki i suplementy	2008-11-23 14:43:41
Gainerek z najwyzszej polki	Odżywki i suplementy	2008-11-23 11:53:37
amator pyta...	Doping	2008-11-18 18:10:37
Sam STORM	Odżywki i suplementy	2008-11-17 19:14:02

panek2

Początkujący

Artykuły

Deload, roztrenowanie, mostek – co to jest?

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym