Pacjent47

Początkujący

Napisanych postów: 168 Przeczytanych: 2656 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-03-03 21:52:16 Data rejestracji: 2007-12-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pare pytan do HARDGAINERA	Trening dla początkujących	42	2007-12-30 21:16:58
Prosba do kilobba i innych o sprawdzenie planu hst	Trening w domu	17	2008-01-07 16:19:52

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mariusz Pudzianowski przedłuża umowę z KSW %-)	Scena MMA i K-1	2011-03-03 21:48:25
Gustavo Badell - aktualna forma!!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-04 20:09:19
Moe Elmoussawi - aktualne zdjecia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-04 20:03:44
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-04 14:23:52
Ronnie Coleman - aktualne fotki	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-04 14:22:06
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-04 14:19:20
Gustavo Badell - aktualna forma!!!	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-04 14:17:59
JAY CUTLER - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-04 14:15:30
Kai Greene - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-04 14:11:13
Trey Brewer - "uda z marsa"	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-04 14:07:54
Chris Cormier-co z nim?	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-04 14:04:56
Ronnie Coleman - aktualne fotki	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-04 14:02:53
Kai Greene - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-04 13:59:57
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-02 15:23:12
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-05-02 13:15:37
Center foty str 13/15/20 najnowsze strona 26!	Galeria Zdjęć	2008-05-02 00:14:01
JAY CUTLER - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-30 21:44:04
FC Barcelona.	Piłka Nożna	2008-04-30 01:26:38
po roku cwiczen %-) - nowe zdjecia strona 14,15,16	Galeria Zdjęć	2008-04-29 12:49:38
Dennis Wolf IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-29 12:47:56
Trey Brewer - "uda z marsa"	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-04-26 17:21:11
Center foty str 13/15/20 najnowsze strona 26!	Galeria Zdjęć	2008-03-21 00:28:22
Woda	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-21 00:25:37
Center foty str 13/15/20 najnowsze strona 26!	Galeria Zdjęć	2008-03-19 13:29:32
Czym zastąpić polędwicę wołową?	Iron Horse Series	2008-03-19 12:54:34
Craig Titus w więzieniu - 3 filmy .	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-03-19 12:45:34
długość treningu	Iron Horse Series	2008-03-17 18:46:56
sen czy posiłek?	Iron Horse Series	2008-03-17 18:43:17
B-50 REAKTYWACJA :)film 154/ nowe165 /168	Galeria Zdjęć	2008-03-15 16:38:09
Kai Greene - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2008-03-13 23:51:45

Pacjent47

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024