p3pe

Początkujący

Napisanych postów: 3726 Przeczytanych: 24421 Szacuny: 13

Imię: Patryk Nazwisko: Pankowski Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-07-04 16:39:57 Data rejestracji: 2012-07-07 16:20:59 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 4 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ryż z przyprawami	Kuchnia SFD	11	2014-09-03 13:56:16
Nie mogę się zalogować	Szybkie pytania bez logowania	6	2012-09-07 00:31:11
Rola snu [Artykuł]	Zdrowie i Uroda	1	2012-07-07 16:57:08
Jak uniknąć uszkodzeń na siłowni [Artykuł]	Zdrowie i Uroda	17	2012-07-07 16:55:02

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Optimum - Whey Gold Standard 100 czy Trec isolate 100?	Odżywki i suplementy	2014-12-02 10:57:36
Jakie suple ?	Odżywki i suplementy	2014-09-27 19:18:49
Dedicated Nutrition Unstoppable- nowa przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2014-09-24 11:22:15
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-09-24 09:50:33
Activlab BCAA Cross Training	Odżywki i suplementy	2014-09-24 09:47:55
dobrze rozpisałem suple?	Odżywki i suplementy	2014-09-24 09:46:22
jak dawkowac eaa,leucyne i kreatyne	Odżywki i suplementy	2014-09-24 09:43:50
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-09-23 17:27:13
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-23 16:33:47
TREC Whey 100 - Test i recenzja \| WSZYSTKIE SMAKI	Odżywki i suplementy	2014-09-23 16:17:28
Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów	Odżywki i suplementy	2014-09-23 15:42:40
Pomoc przy dawkowaniu kreatyny i porady do treningu	Odżywki i suplementy	2014-09-23 15:41:57
Pomoc przy dawkowaniu kreatyny i porady do treningu	Odżywki i suplementy	2014-09-23 15:29:01
Pomoc przy dawkowaniu kreatyny i porady do treningu	Odżywki i suplementy	2014-09-23 15:27:00
Dziennik treningowy Pikaczu.>>>>>>>>>>>.SPAM.<<<<<<<<<<<<	ActivLab	2014-09-23 15:10:34
Pomoc przy dawkowaniu kreatyny i porady do treningu	Odżywki i suplementy	2014-09-23 15:10:06
Prośba o pomoc w doborze suplementów na cykl.	Odżywki i suplementy	2014-09-23 15:07:12
Pomoc przy dawkowaniu kreatyny i porady do treningu	Odżywki i suplementy	2014-09-23 15:01:00
Activlab BCAA Cross Training	Odżywki i suplementy	2014-09-23 13:59:29
Jaką wybrać kreatyne	Odżywki i suplementy	2014-09-23 12:29:21
własna przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2014-09-23 11:50:15
Wołowina na kokosie	Kuchnia SFD	2014-09-23 11:11:42
---NIEDZIELNE KONKURSY Z KUCHNIĄ SFD-Wyniki---	Kuchnia SFD	2014-09-23 10:39:37
Wołowina na kokosie	Kuchnia SFD	2014-09-23 10:38:33
Prośba o pomoc w doborze suplementów na cykl.	Odżywki i suplementy	2014-09-23 09:22:28
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-09-23 09:20:58
SFD Mass Activator + HMB Olimp mega caps blister	Odżywki i suplementy	2014-09-23 09:17:19
dawkowanie supli	Odżywki i suplementy	2014-09-22 16:46:01
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-09-22 16:15:27
SFD Mass Activator + HMB Olimp mega caps blister	Odżywki i suplementy	2014-09-22 16:13:30

p3pe

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024