Oreamnos

Początkujący

Napisanych postów: 1233 Przeczytanych: 18665 Szacuny: 3

Imię: Karol Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-08-26 14:02:20 Data rejestracji: 2008-08-19 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Uraz barku	Zdrowie i Uroda	1	2016-08-18 12:01:33
Swanson D3	Pytania do obsługi sklepu	1	2015-03-24 21:08:04
Sprzedam Massacra episode 2 oraz Glyco nitric	Targowisko	0	2011-01-15 16:30:15
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	66	2010-09-25 18:57:09
poprawa treningu, dziękuje ;-)	Trening dla początkujących	4	2010-11-14 00:16:26
dieta redukcyjna do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-11-14 00:04:06
Trening do poprawy	Trening dla początkujących	6	2010-06-19 16:51:01
Dieta do oceny by Oreamnos	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-11-08 12:45:24
Split na masę	Trening dla początkujących	5	2009-11-09 17:00:50
Dieta do poprawy by Oreamnos vol. milion	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-07-14 21:13:32
Oreamnos/Dziennik- the appetite grows with what it feeds on(Bezpieczna MASA)	Trening dla początkujących	75	2009-04-18 21:38:34
Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40	Trening dla początkujących	397	2008-11-08 22:13:35
Carbo cycling do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	26	2009-02-02 23:10:48
Whey gold standrard 100%	Pytania do obsługi sklepu	10	2009-01-30 17:52:45
Bezpieczna masa	Odżywianie i Odchudzanie	17	2009-02-01 08:56:29
Plan na masę do poprawy	Trening dla początkujących	3	2009-01-31 23:00:31
Filmy o ŻYCIU kulturystów	Po siłowni, o siłowni	12	2009-01-27 20:20:58
pestki słonecznika	Odżywianie i Odchudzanie	64	2009-01-22 18:01:41
Dopalenie %-)	Odżywki i suplementy	13	2008-12-29 22:47:23
Dieta do poprawy po raz kolejny	Odżywianie i Odchudzanie	19	2008-12-26 23:17:49
Konkurs Kelton	Usuniete tematy	4	2008-12-22 21:48:40
nr zamówienia 22685	Pytania do obsługi sklepu	9	2008-11-13 16:07:10
Scorch+TSE??	Odżywki i suplementy	4	2008-10-30 21:52:20
Dieta redukcyjna do sprawdzenia.!.!.!	Odżywianie i Odchudzanie	8	2008-10-21 09:32:56
avenger III	Usuniete tematy	2	2008-09-22 18:00:17
cykl	Odżywianie i Odchudzanie	12	2008-09-18 20:18:59
Dodatkowo do Kreatyny	Odżywki i suplementy	2	2008-09-20 20:27:04
Polecam magazyn Reps!!	Przegląd prasy branżowej	9	2008-08-24 11:29:17
dieta do oceny-redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	28	2008-08-24 11:20:38
na temat diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-08-22 21:23:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wiktor Gryboś -- Przygotowania na sezon 2016	Dzienniki Treningowe	2015-03-29 20:35:25
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2015-03-23 22:15:55
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2015-03-21 23:46:47
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2015-03-21 23:44:40
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2015-03-18 23:28:27
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3	Kuchnia SFD	2015-03-18 13:51:49
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-12-10 09:23:02
Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne	Badania naukowe	2011-07-31 22:02:05
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-24 20:41:07
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-23 21:22:49
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-22 20:41:54
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-21 20:52:18
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-20 10:25:33
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-18 21:27:22
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-17 19:59:45
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-16 21:34:14
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-15 20:17:14
JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z-	Trec	2010-11-14 16:49:26
JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z-	Trec	2010-11-14 15:35:31
poprawa treningu, dziękuje ;-)	Trening dla początkujących	2010-11-14 14:37:39
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-14 11:55:57
poprawa treningu, dziękuje ;-)	Trening dla początkujących	2010-11-14 11:51:56
dieta redukcyjna do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-14 11:47:20
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-13 22:43:30
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-13 01:38:28
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-13 00:37:13
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-09 20:21:12
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-05 22:09:52
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-03 20:46:53
Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może	Trening dla początkujących	2010-11-02 21:39:59

Oreamnos

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!