Nobody11

Znawca

Napisanych postów: 200 Przeczytanych: 5795 Szacuny: 30

Imię: Karol Nazwisko: Nieważne Zawód/Studia: b.d. Wiek: 24 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2023-03-07 17:36:31 Data rejestracji: 2014-11-30 15:16:19 Województwo: Śląskie Miasto: Węgierska Górka

O mnie: b.d. Zajmuję się: Robieniem masy http://www.sfd.pl/Dziennik_Konkursowy__Marian_i_Nikt__na_WAG%C4%98_z%C5%82ota_-t1090944.html Zainteresowania: Robieniem masy http://www.sfd.pl/Dziennik_Konkursowy__Marian_i_Nikt__na_WAG%C4%98_z%C5%82ota_-t1090944.html Dieta: Na masę;) Uprawiane sporty: All best Staż treningowy: Długi w ujj

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pas do podwieszania obciążenia	Trening dla zaawansowanych	5	2018-11-25 17:50:13
Gainer na masę nie obciążający wątroby	Odżywki i suplementy	5	2018-08-27 12:45:30
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	166	2015-10-10 19:03:54
[K] Sztange z obciazeniem 50kg	Targowisko	0	2015-09-06 13:18:13
Moja droga do profesjonalnej piłki-Dieta, trening i suplementacja do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2015-08-09 23:00:30
Być jak Neymar Jr.-pomoc w rozwoju piłkarskim	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14	2015-07-08 22:58:23
Utrata wagi po dodaniu tluszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2	2015-06-23 12:32:57
Ocena sylwetki-piłkarz 15 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2015-06-21 11:28:07
5% fatu 15 lat-czy jest to mozliwe?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2015-06-18 22:26:26
FBW dla piłkarza-trening do oceny	Trening dla początkujących	11	2014-12-29 11:57:46
Masa, pomysł na diete	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-12-16 20:39:38
Dieta na masę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	30	2014-12-11 12:24:10
Ile wartości odżywczych	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2014-11-30 15:35:43

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pas do podwieszania obciążenia	Trening dla zaawansowanych	2018-12-04 00:05:47
Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce	Przygotowanie do zawodów	2016-06-24 21:07:56
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-24 22:40:04
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-22 20:48:16
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-19 22:38:44
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-14 11:10:58
Dziennik konkursowy- rutkow i seba- MASA drogowskazem celu	Dzienniki Juniorów	2015-11-11 14:08:31
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-11 14:05:00
Dziennik konkursowy- rutkow i seba- MASA drogowskazem celu	Dzienniki Juniorów	2015-11-10 23:29:25
Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-10 23:27:52
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-09 18:46:50
Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-08 22:19:21
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-08 22:16:39
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-05 20:37:34
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-05 18:52:21
dzienniki - wyniki - bez paniki - bo mamy - bonusiki	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-04 21:17:00
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-11-04 11:53:25
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-04 11:45:40
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-03 22:46:20
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-01 22:17:54
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-01 20:50:28
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-01 20:46:13
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-01 17:54:23
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-11-01 10:59:53
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-30 17:43:12
AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016	Przygotowanie do zawodów	2015-10-29 15:09:53
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-29 11:46:51
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-26 20:57:38
Marian - Dziennik i porady dla Juniorów	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-26 09:53:01
Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-25 22:12:30

Nobody11

Znawca

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy