nedvied

Początkujący

Napisanych postów: 367 Przeczytanych: 4016 Szacuny: 9

Imię: PAWEŁ Nazwisko: MICHALSKI Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2021-11-16 07:40:28 Data rejestracji: 2007-08-18 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Strzelno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ECA czy yohimbine	Odżywianie i Odchudzanie	7	2016-06-14 10:31:37
pierwsze CKD	Odżywianie i Odchudzanie	1	2015-10-30 21:52:15
kreatyna hcl	Odżywki i suplementy	19	2015-05-30 21:14:44
trening do oceny NED	Trening dla zaawansowanych	12	2015-08-26 17:01:16
nowe wersje spalaczy OLIMP	Odżywki i suplementy	4	2015-03-26 07:37:25
boster testosteronu	Odżywki i suplementy	4	2014-07-01 17:59:25
STOKED lub TESTOPRO i... co do tego?	Odżywki i suplementy	15	2014-05-27 10:13:36
JUGGERNAUT - wielki zawód	Odżywki i suplementy	24	2013-06-27 09:51:18
zestaw na podniesienie testo	Odżywki i suplementy	10	2014-02-24 11:16:31
AX SUPERSIZE - omijajcie szerokim łukiem	Odżywki i suplementy	13	2013-11-02 19:56:07
który juggernaut?	Odżywki i suplementy	9	2013-06-03 18:57:25
REDUKTOR TŁUSZCZU	Odżywki i suplementy	3	2013-03-20 21:39:21
jaka przedtreningówka za ok. 100-110pln?	Odżywki i suplementy	8	2013-02-25 22:16:03
MARBO-SPORT by NEDVIED	Recenzje sprzętu Marbo Sport	19	2010-04-17 21:26:15
prop farmadon	Doping	16	2009-05-25 17:58:07
stanazol a uraz stawu skokowego	Doping	3	2010-01-27 19:07:00
booster do cyklu. jaki?	Doping	51	2010-01-09 11:51:57
termin ważności a partia NOX PUMP	Odżywki i suplementy	5	2010-01-12 10:47:40
jaki booster "pre workout" na chwilę obecną polecacie?	Odżywki i suplementy	15	2010-01-09 11:45:45
wino z IP	Doping	18	2010-01-02 17:36:18
stack i no boster na PCT	Doping	17	2009-12-20 20:16:42
phoenix i razak jak na dzień dzisiejszy?	Doping	14	2009-12-20 00:01:29
co sądzicie o takim zestawieniu?	Doping	3	2009-11-23 11:06:29
im bliżej "ON" tym więcej dylematów	Doping	11	2009-11-17 19:30:45
już niebawem...	Doping	36	2009-11-15 11:57:56
jaki mix białek na dzień dzisiejszy najkorzystniej???	Odżywki i suplementy	4	2009-11-14 18:19:41
enantaty z underów	Doping	17	2009-11-06 12:38:20
co sądzicie o tym cyklu?	Doping	10	2009-10-12 21:37:11
jak z deką z IP?	Doping	5	2009-10-10 13:57:33
jaki monohydrat	Odżywki i suplementy	67	2009-09-29 19:43:17

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MR. OLYMPIA 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-17 13:59:49
ECA czy yohimbine	Odżywianie i Odchudzanie	2016-06-14 13:18:41
ECA czy yohimbine	Odżywianie i Odchudzanie	2016-06-14 12:33:03
MR. OLYMPIA 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-09-21 09:07:30
trening do oceny NED	Trening dla zaawansowanych	2015-09-07 13:54:55
trening do oceny NED	Trening dla zaawansowanych	2015-08-31 21:50:28
trening do oceny NED	Trening dla zaawansowanych	2015-08-30 22:38:00
trening do oceny NED	Trening dla zaawansowanych	2015-08-30 13:52:47
trening do oceny NED	Trening dla zaawansowanych	2015-08-28 23:44:45
trening do oceny NED	Trening dla zaawansowanych	2015-08-27 10:58:05
trening do oceny NED	Trening dla zaawansowanych	2015-08-26 21:07:36
Słabe libido - 25lat - booster testa?	Odżywki i suplementy	2015-05-31 10:48:10
XXXIX Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness - Kielce 18-19.04.2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-04-24 19:12:11
nowe wersje spalaczy OLIMP	Odżywki i suplementy	2015-03-26 09:05:13
podwyzszenie wolnego testosteronu	Odżywki i suplementy	2015-02-23 16:18:37
podwyzszenie wolnego testosteronu	Odżywki i suplementy	2015-02-23 10:35:21
Cos mocnego na pompe podczas treningu	Odżywki i suplementy	2015-01-27 22:53:49
Glukozamina i inne specyfiki na STAWY	Odżywki i suplementy	2014-10-18 11:54:59
boster testosteronu	Odżywki i suplementy	2014-07-01 22:28:56
STOKED lub TESTOPRO i... co do tego?	Odżywki i suplementy	2014-05-27 22:32:07
STOKED lub TESTOPRO i... co do tego?	Odżywki i suplementy	2014-05-27 22:14:53
STOKED lub TESTOPRO i... co do tego?	Odżywki i suplementy	2014-05-27 17:00:46
STOKED lub TESTOPRO i... co do tego?	Odżywki i suplementy	2014-05-27 12:39:14
zestaw na podniesienie testo	Odżywki i suplementy	2014-02-24 11:51:54
AX SUPERSIZE - omijajcie szerokim łukiem	Odżywki i suplementy	2013-11-02 20:37:17
Dobre białko!!!	Odżywki i suplementy	2013-09-18 20:45:19
Glutamine	Odżywki i suplementy	2013-07-15 21:11:43
Spalacz tłuszczu podczas wyiłku	Odżywki i suplementy	2013-07-15 21:08:50
Dobra przedtreningówka	Odżywki i suplementy	2013-07-15 20:56:49
Dawkowanie Mass Freak i Mutant Mass	Odżywki i suplementy	2013-07-15 20:53:16

nedvied

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!