natasza__

Znawca

Napisanych postów: 2809 Przeczytanych: 31546 Szacuny: 35

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-26 01:05:00 Data rejestracji: 2010-12-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: CELIA HAMMOND &lt;3 Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: owszem Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 62 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: 80 cm Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Baton ISS - Oh Yeah! Bar	Pytania do obsługi sklepu	5	2011-11-07 10:12:43

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ceny z rabatem w sklepie SFD	VIP ROOM	2020-06-02 16:25:20
ceny z rabatem w sklepie SFD	VIP ROOM	2020-06-02 10:15:53
Mój temat do fotek - nic to nie robić :)	LOŻA SZYDERCÓW	2018-03-06 17:38:25
Mój temat do fotek - nic to nie robić :)	LOŻA SZYDERCÓW	2018-03-05 19:58:41
Mój temat do fotek - nic to nie robić :)	LOŻA SZYDERCÓW	2018-03-04 16:40:46
Mój temat do fotek - nic to nie robić :)	LOŻA SZYDERCÓW	2018-03-03 19:35:53
Mój temat do fotek - nic to nie robić :)	LOŻA SZYDERCÓW	2018-03-03 18:29:44
Mój temat do fotek - nic to nie robić :)	LOŻA SZYDERCÓW	2018-03-02 17:49:51
Mój temat do fotek - nic to nie robić :)	LOŻA SZYDERCÓW	2018-02-27 20:20:49
Mój temat do fotek - nic to nie robić :)	LOŻA SZYDERCÓW	2018-02-26 20:09:31
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 12:39:48
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 12:13:54
RELACJA GRAND PRIX POLSKI W KiF 2017 oraz DEBIUTY 2017 SUMMER EDITION, Warszawa	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-09-10 12:10:07
KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness	Przygotowanie do zawodów	2016-09-20 13:24:15
BAD ASS SQUAD - iwona82	Ladies SFD	2016-06-23 08:43:10
BAD ASS SQUAD - crazy_about_fitness	Ladies SFD	2016-06-23 08:39:12
BAD ASS SQUAD - olcia113_95	Ladies SFD	2016-06-23 08:29:35
BAD ASS SQUAD maria1209	Ladies SFD	2016-06-22 20:22:32
BAD ASS SQUAD maria1209	Ladies SFD	2016-06-22 19:44:24
BAD ASS SQUAD maria1209	Ladies SFD	2016-06-21 23:52:38
BAD ASS SQUAD - Myosotis87	Ladies SFD	2016-06-21 23:47:14
Natasza_ Przygotowania do debiutów 2017	Przygotowanie do zawodów	2016-06-21 23:42:51
KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness	Przygotowanie do zawodów	2016-06-21 22:32:35
Natasza_ Przygotowania do debiutów 2017	Przygotowanie do zawodów	2016-06-21 22:28:33
KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness	Przygotowanie do zawodów	2016-06-21 22:08:37
AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017	Przygotowanie do zawodów	2016-06-21 22:06:22
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	Przygotowanie do zawodów	2016-06-21 22:05:04
Eveline - dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2016-06-21 22:01:11
Natasza_ Przygotowania do debiutów 2017	Przygotowanie do zawodów	2016-06-21 21:59:11
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	Przygotowanie do zawodów	2016-06-20 11:50:04

natasza__

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!