71
19414
0
b.d.
b.d.
b.d.
7
b.d.
2019-09-04 23:14:05
2017-11-06 21:19:00
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
179 cm
78 kg
16%
39 cm
36 cm
107 cm
30 cm
83 cm
49 cm
81 cm
110 kg
120 kg
70 kg
8
100 kg
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Plan do oceny | Trening dla początkujących | 14 | 2018-04-07 21:56:48 |
| Dieta na redukcje.Ciag dalszy | Odżywianie i Odchudzanie | 51 | 2018-02-01 00:25:01 |
| Podzial makroskladnikow masa,redukcja | Odżywianie i Odchudzanie | 11 | 2018-03-30 12:27:28 |
| Czarna lista trenerów personalnych | Trening dla początkujących | 8 | 2017-12-08 13:43:42 |
| 2500 kcal w 5 czy 3 posilkach | Odżywianie i Odchudzanie | 8 | 2017-12-07 17:17:40 |
| Trening fbw na redukcje | Trening dla początkujących | 23 | 2017-11-08 11:44:32 |
| Dieta na redukcje. | Odżywianie i Odchudzanie | 36 | 2017-11-16 10:05:02 |
| unoszenie nog w zwisie na drabinkach ? | Trening dla początkujących | 10 | 2017-11-17 17:18:42 |
