mysia-p

Początkujący

Napisanych postów: 265 Przeczytanych: 1676 Szacuny: 6

Imię: Magdalena Nazwisko: Derlukiewicz Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-05-05 19:45:06 Data rejestracji: 2014-03-16 12:59:46 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: małe wredne ADHD ;) Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: w granicach rozsądku Uprawiane sporty: obecnie siłownia Staż treningowy: całe życie :)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	129	2014-03-17 21:06:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-10 21:50:15
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-10 21:33:56
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-10 20:55:46
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-10 18:54:11
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2014-04-10 00:23:29
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-09 23:25:43
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-09 21:30:26
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-09 07:45:30
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-08 21:25:36
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-06 23:03:32
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-05 07:48:50
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-04 21:29:24
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2014-04-04 12:54:18
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-04 12:52:29
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-04 12:49:58
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-04-04 12:09:39
Won z sadłem - Dziennik Lume /Film str.29	Trening dla początkujących	2014-03-31 08:37:26
Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-31 08:24:37
KTO JAK WYGLADA VOL II	Galeria Zdjęć	2014-03-31 08:22:18
Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-31 08:20:34
[Dziennik] mlody paker	Dzienniki Juniorów	2014-03-31 08:18:18
Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-31 08:14:06
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-03-30 13:22:22
[Dziennik] mlody paker	Dzienniki Juniorów	2014-03-30 13:21:10
Dziennik Mysi	Trening dla początkujących	2014-03-30 08:31:13
Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-29 09:22:52
Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-29 09:00:10
Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-29 08:53:38
Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-28 23:18:02
Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-28 22:41:14

mysia-p

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!