SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mrWodoo

280

Ekspert

Dziennik treningowy
5221 72491 280
D b.d. Programista 29 spotykam się z kimś 2023-08-09 15:24:16 2013-12-11 19:32:25 b.d. b.d.
b.d. WebDev w PIDI Kulturystyka i sporty siłowe, piłka nożna, technologie b.d. Kulturystyka, piłka nożna, rower, pływanie od 1.11.2013
174 cm 88 kg 15% 43 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Cykl po przerwie cel masa Doping 3 2021-07-18 11:55:37
Suplementacja snu, skrócenie czasu snu, wieksza produktywność Odżywki i suplementy 5 2019-10-04 12:28:27
Dieta redukcyjna, 87-90kg Odżywianie i Odchudzanie 5 2019-02-10 08:37:32
tren ace jako dodatek do masy Doping 8 2019-01-17 08:14:00
gh + insa, jak ładowac Doping 1 2018-09-08 16:35:59
[masa] bold test baza, co dolozyc Doping 16 2018-08-26 16:07:06
Yohimbine HCL - jak stosować przy rodukcji i czy w ogóle Odżywki i suplementy 55 2018-03-27 21:24:33
Sosy na redukcji do posiłków mięso + ryż;kasza;makaron + warzywa Kuchnia SFD 8 2017-08-09 10:28:22
podbicie apetytu Doping 10 2017-06-01 15:28:43
insa krotka 4 tygodnie, pierwsza stycznosc z insą Doping 26 2017-05-13 21:05:06
bolesna pompa łydek, rolowanie rozciąganie - kiedy Zdrowie i Uroda 5 2017-05-08 15:59:24
Robienie posiłków na kilka dni Kuchnia SFD 11 2016-11-15 10:37:51
Rap zagraniczny MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 11 2016-04-08 12:39:38
zmiana środków na masie Doping 10 2017-03-02 14:51:59
Posilek zastępczy Kuchnia SFD 1 2017-01-30 13:24:55
saa, redu, wlosy. Doping 1 2016-12-04 15:31:51
PCT Doping 3 2016-11-21 11:46:00
śniadanie ~ 800kcal, jakie sugestie Kuchnia SFD 8 2016-11-04 14:44:17
dieta na masę, dobicia kcal z węgli do planu Odżywianie i Odchudzanie 9 2016-11-04 09:50:42
[LOG] Przez lato do masy Doping 630 2016-05-28 10:02:17
iniekcje z połówek ampułek. Doping 15 2016-10-05 10:49:47
avatar na potreningu ale brak na forum Administracja i Moderatorzy 5 2016-09-30 20:04:52
kombo masa pierwsza klasa Doping 32 2016-09-20 21:16:22
olej lniany na redukcji, czy wliczać w makro Odżywianie i Odchudzanie 5 2016-09-12 08:37:32
Redukcja 2900kcal, 87.8kg Odżywianie i Odchudzanie 11 2016-09-09 14:05:31
Mostek z peptydów i hormonów "nie płciowych" Doping 39 2016-08-03 13:06:42
Melanotan 2 Doping 13 2016-06-24 11:56:19
jak najlepiej do kury i ryżu dorzucić mozarellę? Kuchnia SFD 6 2016-06-20 15:38:34
Kalkulator sterydowy, obliczanie ilości aktywnej substancji. Doping 10 2016-06-07 14:19:45
koszulko-bezrękawnik z kapturem Po siłowni, o siłowni 3 2016-06-08 13:03:20
Nazwa tematu Dzial Data posta
Odblok Doping 2020-12-10 12:25:30
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-12-10 11:57:22
Npp+prop- lysienie? Doping 2020-12-10 09:44:02
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-12-10 09:26:27
Pała mi nie staje do końca Doping 2020-12-09 19:38:49
Pała mi nie staje do końca Doping 2020-12-09 19:38:08
Pała mi nie staje do końca Doping 2020-12-09 18:18:40
Pała mi nie staje do końca Doping 2020-12-09 18:10:36
Pała mi nie staje do końca Doping 2020-12-09 18:09:10
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-12-09 17:58:34
Świąd skóry przy wysiłku, stresie. Doping 2020-12-09 17:49:55
Boldenon a estradiol Doping 2020-12-09 17:36:41
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-12-09 17:24:19
podsumowanie, pierwszy cykl , iniekcje Doping 2020-12-09 13:32:44
dziwny zrost po zastrzyku Doping 2020-12-08 10:24:05
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-11-26 16:55:00
Brak snu Doping 2020-11-24 13:25:20
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-11-24 13:18:57
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-11-18 14:29:29
covid19 Doping 2020-11-17 15:40:56
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-08-28 10:21:42
Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj! Doping 2020-06-09 09:17:55
Oral’saa problem? Ból, zgaga, brak apetytu – czytaj! Doping 2020-06-08 14:44:04
17 składkowy test przed treningówek i termogeników-zapisy Doping 2019-10-07 13:17:00
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG] Doping 2019-07-20 09:55:56
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG] Doping 2019-02-10 15:25:08
Dieta redukcyjna, 87-90kg Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 09:06:03
Dieta redukcyjna, 87-90kg Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 08:57:19
Dieta redukcyjna, 87-90kg Odżywianie i Odchudzanie 2019-02-10 08:46:29
dmq92 - z parówy w kabana [BLOG] Doping 2019-02-06 20:39:41

Artykuły

mrWodoo 280 Ekspert