Mr.Kamillo

Początkujący

Napisanych postów: 256 Przeczytanych: 1971 Szacuny: 15

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-03-30 21:50:00 Data rejestracji: 2015-11-09 19:10:48 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: Gotowanie,Snowboard,Koszykówka,Bodybuilding Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Snowboard,Koszykówka,Bodybuilding Staż treningowy: Prawdziwy trening około pół roku

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan Push Pull do oceny	Trening dla początkujących	2	2018-03-26 19:47:35
Pierwszy worek bokserski.	Sztuki Walki	12	2018-02-18 18:42:40
Plan pod trójbój do oceny	Trening dla początkujących	3	2017-10-23 18:02:10
Push Pull do oceny	Trening dla początkujących	6	2017-06-11 19:14:07
Jaki plan najlepszy?	Trening dla początkujących	2	2017-06-10 18:02:59
Plan do oceny	Trening dla początkujących	8	2017-04-28 18:11:33
Zakres powtórzeń.	Trening dla początkujących	7	2017-02-07 21:20:56
Kreatyna a nerki	Zdrowie i Uroda	2	2017-01-23 20:46:20
Plan góra-dół do oceny	Trening dla początkujących	4	2017-01-20 15:01:02
Która kreatyna?	Odżywki i suplementy	5	2017-01-21 16:39:44
Czym się różnią?	Odżywki i suplementy	10	2017-01-17 16:14:29
Co lepsze na siłę?	Trening dla początkujących	3	2017-01-16 16:41:16
Jaką grubość?	Trening dla początkujących	2	2017-01-06 17:48:26
Wybór ławeczki i stangi?	Trening dla początkujących	1	2017-01-06 15:17:24
Ile mm luzu?	Trening dla początkujących	3	2017-01-05 17:24:00
Co to za WPC?	Odżywki i suplementy	7	2017-01-05 18:29:57
Która lepsza?	Trening dla początkujących	1	2016-12-30 13:52:46
Plan do Oceny	Trening dla początkujących	7	2016-12-25 18:40:11
Nowy plan do oceny	Trening dla początkujących	5	2016-12-20 22:36:21
Plan na PowerBuildera?	Trening dla początkujących	1	2016-12-18 22:35:50
Usztywniacz nadgarstka.	Trening dla początkujących	5	2016-11-29 18:27:28
Czy to dobry shake?	Odżywianie i Odchudzanie	9	2015-12-20 14:46:08
Jak długo wytrzymuje białko?	Odżywki i suplementy	7	2016-11-18 18:35:58
Trening na masę,siłę?	Trening dla początkujących	1	2016-11-18 18:58:06
Domowy Gainer	Odżywki i suplementy	20	2016-11-06 17:33:04
Podział treningow do oceny	Trening dla początkujących	16	2016-11-12 11:52:26
Czy robić cykl?	Odżywki i suplementy	12	2016-11-11 18:24:37
Ostrovit Standard WPC80.eu?	Odżywki i suplementy	5	2016-11-05 16:29:07
Rozkład tygodnia.	Trening dla początkujących	3	2016-11-05 18:07:34
Gainer	Odżywki i suplementy	6	2016-10-29 22:13:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Push Pull do oceny	Trening dla początkujących	2017-06-12 13:45:34
Ocena P&P&L	Trening dla początkujących	2017-06-11 18:36:29
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2017-04-29 16:10:00
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2017-04-29 10:57:02
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2017-04-28 21:24:00
Ocena Porady Początkujący	Trening dla początkujących	2017-02-28 21:33:55
Wymyk sprawdzian, Podciąganie Nachwytem	Trening dla początkujących	2017-02-26 18:33:52
koszykowka silkownia nowicjusz	Trening dla początkujących	2017-02-25 21:47:31
Wymyk sprawdzian, Podciąganie Nachwytem	Trening dla początkujących	2017-02-25 21:38:52
Odstawić kreatyne???	Trening dla początkujących	2017-02-25 19:05:28
Zakres powtórzeń.	Trening dla początkujących	2017-02-21 20:10:11
Sylwetka Bruce Lee	Trening dla początkujących	2017-02-08 20:37:49
Plan góra-dół do oceny	Trening dla początkujących	2017-01-21 11:17:37
Plan góra-dół do oceny	Trening dla początkujących	2017-01-20 21:10:14
Jabłczan	Odżywki i suplementy	2017-01-17 17:24:26
Czym się różnią?	Odżywki i suplementy	2017-01-17 16:46:13
Czym się różnią?	Odżywki i suplementy	2017-01-17 16:37:21
Co lepsze na siłę?	Trening dla początkujących	2017-01-17 14:57:18
Plan treningowy 14 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-01-10 21:23:33
Podciąganie sie. Pomocy!	Trening dla początkujących	2017-01-06 20:57:30
Ćwiczenia dla 16 latka	Trening w domu	2016-12-31 18:43:08
Ćwiczenia dla 16 latka	Trening w domu	2016-12-30 17:07:00
Ćwiczenia dla 16 latka	Trening w domu	2016-12-30 13:48:23
Ocena treningu	Trening dla początkujących	2016-12-29 22:07:14
Plan do Oceny	Trening dla początkujących	2016-12-27 15:06:44
Plan do Oceny	Trening dla początkujących	2016-12-26 13:48:26
Plan do Oceny	Trening dla początkujących	2016-12-26 11:33:51
Plan do Oceny	Trening dla początkujących	2016-12-25 20:53:05
Nowy plan do oceny	Trening dla początkujących	2016-12-22 19:10:04
Nowy plan do oceny	Trening dla początkujących	2016-12-21 19:15:29

Mr.Kamillo

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?