MJmarek

Początkujący

Napisanych postów: 6 Przeczytanych: 65 Szacuny: 1

Imię: Marek Nazwisko: JJ Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-08-16 15:53:54 Data rejestracji: 2017-07-03 10:26:08 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szybkie newsy ze świata sportów walki	Scena MMA i K-1	2017-08-14 10:20:18
Suplementy na rzeźbę	Odżywki i suplementy	2017-07-18 09:15:07
Kalendarz PZKFiTS na rok 2017	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2017-07-05 15:43:17
Suplementy	Odżywki i suplementy	2017-07-04 11:17:02
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	Scena MMA i K-1	2017-07-03 10:40:23
Suplementy	Odżywki i suplementy	2017-07-03 10:36:13

MJmarek

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!