mistereco22

Początkujący

Napisanych postów: 0 Przeczytanych: 0 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-05-05 11:49:15 Data rejestracji: 2017-05-14 07:50:28 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ćwiczenia na drążku	Trening dla początkujących	2017-07-23 08:22:30
Czy mam jutro zjeść mniej zeby w skali tygodnia sie zgadzalo?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-07-17 09:27:52
Dużo ćwiczę a nie chudne.	Trening dla zaawansowanych	2017-06-20 11:11:27
Dużo ćwiczę a nie chudne.	Trening dla zaawansowanych	2017-06-20 10:34:16
Dużo ćwiczę a nie chudne.	Trening dla zaawansowanych	2017-06-20 09:56:17
Dużo ćwiczę a nie chudne.	Trening dla zaawansowanych	2017-06-20 09:45:43
Utrzymanie aktualnej formy przy zmniejszeniu ilości sesji treningowych	Trening dla zaawansowanych	2017-06-18 06:16:04
Dużo ćwiczę a nie chudne.	Trening dla zaawansowanych	2017-06-07 22:05:58
Dużo ćwiczę a nie chudne.	Trening dla zaawansowanych	2017-06-07 21:53:19
Dużo ćwiczę a nie chudne.	Trening dla zaawansowanych	2017-06-07 19:59:38
Pytanie odnośnie kontuzji przedramienia	Trening dla początkujących	2017-06-07 10:35:38
Pomoc przy ogarnieciu fbw, czy mozna cos skrocic?	Trening dla początkujących	2017-06-05 13:15:25
Pomoc przy ogarnieciu fbw, czy mozna cos skrocic?	Trening dla początkujących	2017-06-05 13:05:13
Pomoc przy ogarnieciu fbw, czy mozna cos skrocic?	Trening dla początkujących	2017-06-05 12:59:47
Trening pod sporty walki + fbw?	Trening dla początkujących	2017-06-04 16:28:34
Porada	Trening dla początkujących	2017-05-30 18:31:52
odstajaca klatka piersiowa - co robic?	Trening dla początkujących	2017-05-30 08:39:09
odstajaca klatka piersiowa - co robic?	Trening dla początkujących	2017-05-29 14:26:58
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2017-05-20 17:44:53

mistereco22

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!