michaik

Początkujący

Napisanych postów: 142 Przeczytanych: 7147 Szacuny: 13

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-18 19:19:24 Data rejestracji: 2008-07-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
VI Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku + konkurencje dodatkowe	Aktualności - Sporty Siłowe	8	2018-06-30 20:44:31
V Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku	Aktualności - Sporty Siłowe	2	2017-05-28 20:52:01
IV Ogólnopolskie Mstrzostwa w Podciąganiu Na Drążku o Puchar Burmistrza Radzynia Podl	Aktualności - Sporty Siłowe	4	2016-07-18 19:56:54
[S] Białko super cena	Targowisko	3	2016-02-21 12:54:16
[S] Białko	Targowisko	3	2015-12-05 11:57:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
1 Otwarte Mistrzostwa Płońska w Strict Curl 17.06.2023	Aktualności - Sporty Siłowe	2023-06-17 21:56:56
Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje	Aktualności - Sporty Siłowe	2023-06-17 21:54:20
Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje	Aktualności - Sporty Siłowe	2023-05-11 17:43:43
Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje	Aktualności - Sporty Siłowe	2023-05-02 20:41:40
Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje	Aktualności - Sporty Siłowe	2023-05-01 21:46:23
Otwarty PP w Pompkach na komendę & Podciąganiu na drążku - 19.11.2022	Aktualności - Sporty Siłowe	2022-09-28 10:07:34
Hard Test	Aktualności - Sporty Siłowe	2022-09-11 15:33:17
Hard Test	Aktualności - Sporty Siłowe	2022-09-11 12:41:13
Hard Test	Aktualności - Sporty Siłowe	2022-09-11 09:31:11
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - DYSKUSJA	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-05-31 18:00:00
Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - DYSKUSJA	Aktualności - Sporty Siłowe	2021-05-17 17:34:52
VII Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na Drążku - 30.06.2019 Radzyń Podlaski	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-06-30 22:04:08
VII Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na Drążku - 30.06.2019 Radzyń Podlaski	Aktualności - Sporty Siłowe	2019-06-25 15:15:52
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2019-04-13 21:50:26
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2019-04-13 20:08:46
Konkurs na marzec	Po 35 roku życia	2019-03-30 10:34:13
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2018-08-17 10:44:06
VI Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku + konkurencje dodatkowe	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-07-10 19:01:22
VI Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku + konkurencje dodatkowe	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-07-10 18:58:33
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2018-07-09 10:40:27
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	Po 35 roku życia	2018-07-08 23:25:40
VI Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku + konkurencje dodatkowe	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-06-30 20:49:15
VI Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku + konkurencje dodatkowe	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-06-30 20:49:02
VI Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku + konkurencje dodatkowe	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-06-30 20:46:35
II PP Służb Mundurowych ,XIV Otwarte Mistrzostwa Dzierżoniowa w WL - 12.05.2018 DZIERŻONIÓW	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-05-08 12:27:58
Puchar Polski w Trójboju atletycznym - 21.10.2017 SIEDLCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-10-21 16:40:24
Puchar Polski w Trójboju atletycznym - 21.10.2017 SIEDLCE	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-10-21 16:29:41
V Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-05-28 20:53:23
V Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-05-28 20:53:12
II Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - 24-25.09.2016r. Tychy	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-09-26 17:00:24

michaik

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024