METEOR6

Początkujący

Napisanych postów: 58 Przeczytanych: 4307 Szacuny: 3

Imię: Kuba Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-09-09 15:43:02 Data rejestracji: 2008-01-20 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Kołobrzeg

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kulturystyka, Boks, K1 i muay thai, od roku bjj/submission motocykle, death metal Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Kulturystyka, boks, bjj/submission Staż treningowy: 7

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na pierwsze 4 miesiące	Trening dla początkujących	2016-04-29 15:55:43
problemik	Trening dla początkujących	2016-01-15 12:15:01
POMOCY!!! Wcięcie w tali u chłopaka.	Trening dla początkujących	2016-01-13 15:27:19
Jem mało. Dużo ćwiczę. Nie chudnę	Odżywianie i Odchudzanie	2015-07-09 14:58:29
Jem mało. Dużo ćwiczę. Nie chudnę	Odżywianie i Odchudzanie	2015-07-09 12:42:59
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-21 13:57:48
Redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-21 13:55:13
PLAN DO OCENY Klatka 2x w tyg	Trening dla początkujących	2014-08-17 14:23:44
PLAN DO OCENY Klatka 2x w tyg	Trening dla początkujących	2014-08-14 11:28:52
Bieganie + Kalistenika	Trening w domu	2014-05-21 14:34:39
Pieczywo lidl	Odżywianie i Odchudzanie	2014-04-01 13:08:35
nauka padów	Sztuki Walki	2014-01-31 10:37:25
klata potrzebna pomoc, ZAJRZYJ	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-12 16:51:54
Plan treningowy na mase dla 13 latka.	Po siłowni, o siłowni	2014-01-12 01:19:09
Plan treningowy na mase dla 13 latka.	Po siłowni, o siłowni	2014-01-11 17:50:45
Plan treningowy na mase dla 13 latka.	Po siłowni, o siłowni	2014-01-11 17:20:15
klata potrzebna pomoc, ZAJRZYJ	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-01-11 17:09:03
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-01-09 12:50:34
maszyna na wolny ciężar opis	Po siłowni, o siłowni	2013-12-25 22:53:38
z wojska do policji	Sztuki Walki	2013-12-13 10:24:09
Co byście polecili?	Galeria Zdjęć	2013-12-05 12:21:59
Boks a siłownia	Sztuki Walki	2013-10-31 08:16:09
Boks a siłownia	Sztuki Walki	2013-10-30 20:18:09
Boks a siłownia	Sztuki Walki	2013-10-30 08:31:10
Wyniki Badan	Doping	2013-10-25 09:42:55
Co jeść przed bieganiem żeby nie spalić mięśni?	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-26 15:51:20
Czy ten plan na rzeźbę ciała jest dobry?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-28 11:15:51
GAL FERREIRA YATES	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2013-03-21 13:14:48
Przytyłem 7 kg w tydzień	Odżywianie i Odchudzanie	2012-08-18 19:36:41
przeciete sciegno zginacza prawego	Szybkie pytania bez logowania	2012-05-17 09:31:29

METEOR6

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024