mb41

Początkujący

Napisanych postów: 1419 Przeczytanych: 12943 Szacuny: 9

Imię: Marcin Nazwisko: Bednarek Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-11-09 13:33:10 Data rejestracji: 2013-03-16 19:26:43 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Brzezno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: Tak

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
RECOMED ActivLab pharma a grypa żołądkowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2015-09-12 10:21:15
Kreatyna SFD - pomocy!	Odżywki i suplementy	6	2014-08-09 13:05:12
Kreatyna z tauryną a post	Odchudzanie i forma po męsku	6	2014-07-20 11:07:46
Ile gramów ma miarka w Whey Mass Builder	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	10	2014-01-18 22:20:01
ZMA a wapń przed snem.	Odżywki i suplementy	9	2013-12-27 15:44:50
Osad po rozpuszczeniu flexit drink	Odżywki i suplementy	14	2013-11-30 11:30:24
Przysiad a wkładka ortopedyczna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2013-11-30 11:26:32
Miarka w Flexit Drink	Odżywki i suplementy	3	2013-11-18 16:26:41
Kontuzja barku - ćwiczyć czy nie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	19	2013-10-27 13:21:06
Co wybrać na wyeliminowanie kontuzji i zabezpieczenie przed następnymi?	Odżywki i suplementy	10	2013-10-10 22:36:07
CABRSfd - koniecznie po treningu?	Odżywki i suplementy	8	2013-06-30 14:00:53
Plan FBW do oceny - nie jest zbyt "przeładowany"?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2013-06-18 13:22:19
Potrzebuję pomocy ws. wartości odżywczych - serwatka (zdjęcia)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	16	2013-06-14 15:42:35
Co wybrać? SFD Power Bulk vs SFD WPC Protein Ev2	Odżywki i suplementy	8	2013-06-02 11:13:14
Plan treningowy (masa) - do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2013-05-13 15:45:11
Odstające boczki - co robić?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	21	2013-05-10 20:27:48
Co zjeść przed treningiem?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2013-03-25 17:18:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
RECOMED ActivLab pharma a grypa żołądkowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-12 11:43:36
RECOMED ActivLab pharma a grypa żołądkowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-09-12 10:32:04
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-10-01 21:31:13
Marian rocznik 92 zdj.8,9,13,17,23,25 nowe 28	Galeria Zdjęć	2014-08-30 18:23:55
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-08-20 16:17:54
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-08-20 11:34:43
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-08-20 11:34:30
[DT] Ozzy - Get big or die trying	Dzienniki Juniorów	2014-08-17 15:44:49
[SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-16 16:28:50
[SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-10 21:37:12
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-10 12:31:26
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-10 11:06:57
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-10 10:52:29
Wystające żebra	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-10 00:35:03
Jaka przed trenigówka	Odżywki i suplementy	2014-08-09 23:16:13
Kreatyna SFD - pomocy!	Odżywki i suplementy	2014-08-09 17:57:50
kreta dawkowanie 3-5 g	Odżywki i suplementy	2014-08-09 13:07:33
Pomoc w ocenie	Odżywki i suplementy	2014-08-06 20:08:53
Kreatyna+Białko+Carbo	Odżywki i suplementy	2014-08-06 20:06:33
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-06 20:01:41
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-06 13:26:37
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-08-05 11:29:35
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-08-05 11:06:44
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-07-20 21:43:58
Kreatyna z tauryną a post	Odchudzanie i forma po męsku	2014-07-20 12:12:56
Kreatyna z tauryną a post	Odchudzanie i forma po męsku	2014-07-20 11:56:39
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-07-20 11:51:09
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-07-10 13:00:28
Odżywka	Odżywki i suplementy	2014-07-08 18:01:58
Olimp - Guaranax	Olimp	2014-06-28 13:23:58

mb41

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?