MaximusRex

Imię: Jarek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-08-09 10:30:30 Data rejestracji: 2009-07-07 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Redukuje %bf i wage do ponizej 16%bf / 99kg. Innymi sprawami staram sie na razie nie zawracac sobie glowy. Zajmuję się: praca, hobby, i rozne tam... Zainteresowania: Cele: redukcja %bf i poprawa estetyczna swojej sylwetki. wiosna 2011: %bf<20 i waga do 99kg. Obecne zainteresowania: Silownia, Fitness, Fotografia, Zdrowe odzywianie i Sauna :-)). Dieta: Jem co chce ale wiem ile, o jakiej porze, i czego unikac. Uprawiane sporty: jazda na rowerze, silownia FBW, fitness, basen, HIIT. Staż treningowy: nie licze godzin ni lat...

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.