Mawas_kk

Początkujący

Napisanych postów: 70 Przeczytanych: 288 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-02-02 23:18:48 Data rejestracji: 2006-04-29 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sztuki walki, kulturystyka Zainteresowania: Piłka nożna , sztuki walki, siłownia. Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
10 miesięcy do oceny proszę!!;]	Galeria Zdjęć	38	2008-01-30 17:14:05
Podbudowa filozoficzno-moralna w karate i innych sztukach walki.	Sztuki Walki	26	2006-05-11 22:03:09
uczenie sie czegos sam.	Sztuki Walki	12	2006-05-03 20:30:39
zawody kk	Sztuki Walki	3	2006-05-13 19:50:17
Wasze zdanie ... na rozciąganie??	Sztuki Walki	6	2006-05-04 14:41:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
10 miesięcy do oceny proszę!!;]	Galeria Zdjęć	2008-02-02 22:25:11
Ju-jitsu czy karate	Sztuki Walki	2008-02-01 16:12:14
Motywacja	Sztuki Walki	2008-02-01 16:06:48
hehe kolejna jednostka do oceny :D	Galeria Zdjęć	2008-02-01 15:59:15
10 miesięcy do oceny proszę!!;]	Galeria Zdjęć	2008-01-31 18:21:51
10 miesięcy do oceny proszę!!;]	Galeria Zdjęć	2008-01-31 18:12:10
10 miesięcy do oceny proszę!!;]	Galeria Zdjęć	2008-01-31 18:05:57
10 miesięcy do oceny proszę!!;]	Galeria Zdjęć	2008-01-31 15:37:03
10 miesięcy do oceny proszę!!;]	Galeria Zdjęć	2008-01-30 21:02:27
10 miesięcy do oceny proszę!!;]	Galeria Zdjęć	2008-01-30 20:19:59
10 miesięcy do oceny proszę!!;]	Galeria Zdjęć	2008-01-30 20:19:10
10 miesięcy do oceny proszę!!;]	Galeria Zdjęć	2008-01-30 17:41:19
Armagedon	Trening dla zaawansowanych	2008-01-12 14:42:28
Duzy wzrost a BJJ	Sztuki Walki	2007-10-19 15:51:18
Duzy wzrost a BJJ	Sztuki Walki	2007-10-18 19:14:15
a6w :FAQ	Trening dla początkujących	2007-07-09 17:10:54
a6w :FAQ	Trening dla początkujących	2007-07-09 16:35:42
Pytanie co do 6 weidera	Trening dla początkujących	2007-07-09 14:06:43
Legendarny ABS II	Trening dla początkujących	2007-07-09 12:10:13
Legendarny ABS II	Trening dla początkujących	2007-07-09 12:09:30
odżywianie karateki	Sztuki Walki	2006-08-19 21:36:25
jak się przygotować fizycznie???	Sztuki Walki	2006-06-04 18:45:36
zawody w karate!!	Sztuki Walki	2006-06-02 15:53:59
Shokei Matsui I Masutatsu Oyama	Sztuki Walki	2006-06-02 15:44:46
krótka piłka	Sztuki Walki	2006-06-02 11:45:18
krótka piłka	Sztuki Walki	2006-06-01 19:36:44
krótka piłka	Sztuki Walki	2006-05-31 21:45:05
karate- kata	Sztuki Walki	2006-05-28 15:06:42
Filmy z walk,turniejów,pokazów	Sztuki Walki	2006-05-24 13:12:18
Podbudowa filozoficzno-moralna w karate i innych sztukach walki.	Sztuki Walki	2006-05-21 11:37:43

Mawas_kk

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!