Marley1991

Początkujący

Napisanych postów: 94 Przeczytanych: 19396 Szacuny: 9

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-07-05 17:56:20 Data rejestracji: 2012-03-06 16:10:19 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dobra kreatyna	Odżywki i suplementy	10	2018-04-03 13:43:43
Herbaty, zioła na wspomagające redukcje	Odżywki i suplementy	4	2017-03-02 11:19:11
Krzysztof Radzikowski mistrzem świata strongmenów	Aktualności - Sporty Siłowe	20	2012-03-21 21:28:58

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2020-10-05 19:09:06
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2020-09-15 21:11:49
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2020-01-19 21:13:31
Piotr Nowotarski Powrót do kulturystyki!	Przygotowanie do zawodów	2018-06-01 10:52:37
Andrzej Kołodziejczyk -bieżące informacje i porady	ATLETA	2018-05-30 12:20:13
Czy homoseksualizm to zaburzenie ?	Zdrowie i Uroda	2018-05-30 11:04:08
Czy homoseksualizm to zaburzenie ?	Zdrowie i Uroda	2018-05-29 15:22:10
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2018-05-15 12:10:15
Wiktor - przygotowania na 2021	Przygotowanie do zawodów	2018-05-15 11:32:23
RELACJA Z POWROTU DO FORMY !! CYKL SUSTA+BOLD przejscie na PROP+TREN	Doping	2018-04-19 12:53:11
Olimp - RedWeiler	Olimp	2018-04-14 12:13:04
Dorian Yates - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2018-04-13 14:50:44
Vitalmax - Creatin Monohydrate	Vitalmax	2018-04-12 13:45:32
Dobra kreatyna	Odżywki i suplementy	2018-04-03 14:53:41
Dobra kreatyna	Odżywki i suplementy	2018-04-03 14:02:44
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2018-03-07 16:32:38
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2017-06-21 11:14:55
Zgłoszenia do testu suplementów	Odżywki i suplementy	2017-06-20 14:06:59
Herbaty, zioła na wspomagające redukcje	Odżywki i suplementy	2017-03-02 13:32:29
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2017-02-08 11:35:17
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2017-02-08 10:41:25
NASZE PLECY VOL. III	Galeria Zdjęć	2017-02-08 09:54:55
WYNIKI KONKURSU STR 48 - WYBIERAMY ZWYCIĘSKIE HASŁO MOTYWACYJNE!!!!	Odżywki i suplementy	2016-12-30 11:04:32
Nabór: TEST-KONKURS Gold Standard Gainer + batony ON Protein Bar	Odżywki i suplementy	2016-12-03 11:58:31
Ostrovit - Creatine	Ostrovit	2016-11-21 10:16:50
ALLNUTRITION - Beta-Alanine Endurance Max	AllNutrition	2016-11-21 10:14:18
Andrzej Kołodziejczyk -bieżące informacje i porady	ATLETA	2014-10-14 19:49:35
ANDRZEJ MASZEWSKI - RESTART EPIZOD 2 , PREMIERA!!	ATLETA	2014-09-27 12:43:30
Ostrovit - PUMP Pre-Workout Formula	Ostrovit	2014-09-19 16:18:54
---MR.OLYMPIA 2014---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-17 19:41:49

Marley1991

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!