Manieczki8

Początkujący

Napisanych postów: 1895 Przeczytanych: 27862 Szacuny: 25

Imię: Mariusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2017-05-15 14:04:27 Data rejestracji: 2011-01-17 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 11

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Melanotan - w czym rozrobić?	Doping	15	2013-08-30 10:50:57
GHRP-6 + CJC	Doping	40	2013-02-12 14:50:29
Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody	Trening dla zaawansowanych	209	2014-05-07 15:45:48
Ziomek na grubej bombie.	Doping	30	2013-12-23 11:07:33
Maniek - MP IFBB 2014 - przygotowanie do zawodów	Trec	13	2013-09-30 14:41:53
Gh, insa - T3?	Doping	27	2013-10-02 10:43:15
Przygotowania do zawodów - dziennik treningowy	Trec	248	2013-04-19 09:26:24
insa do bomby	Doping	5	2013-07-03 13:01:47
Aromasin	Doping	10	2013-06-11 15:28:52
Masa - nowy sezon	Doping	18	2013-06-03 14:47:07
Pierwsze kroki - przygotowanie do startu	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	921	2012-10-22 10:58:11
Meta / Susta / Deka / Insa	Doping	13	2013-02-21 12:39:50
Tabele SFD	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-02-13 09:24:24
Trening dla laski	Trening dla początkujących	5	2013-01-20 22:06:36
Prop/tren/master	Doping	11	2013-01-07 08:47:44
Wyniki badań	Doping	20	2012-11-22 08:43:39
Do sprawdzenia	Doping	23	2012-11-19 10:29:39
Rozłożenie stężenia	Doping	10	2012-11-09 09:20:32
Swędzące cycki	Doping	23	2012-10-08 08:39:58
Czerwona mordeczka	Doping	9	2012-08-28 08:31:31
Masowanie	Doping	18	2012-08-23 17:03:20
Gruczoły	Doping	44	2012-07-30 09:43:58
Góra klaty	Trening dla zaawansowanych	14	2012-07-16 14:34:45
Najbliższe masowanie	Doping	23	2012-07-12 10:22:10
Igła 1,2	Doping	26	2012-06-14 23:04:03
Szybka porada	Doping	10	2012-06-19 09:51:30
Insa humulin n	Doping	21	2012-06-08 14:25:24
Manieczki hard mass	Doping	188	2012-01-07 11:41:16
Clen w nietreningowe	Doping	15	2012-05-01 14:04:51
Tren i prop	Doping	27	2012-03-21 09:17:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mariusz Tomczuk	Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness	2017-01-03 15:16:10
OLYMPIA AMATEUR EUROPE,MARBELLA/ SPAIN 10-12.06.2016	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-06-09 13:29:50
SFD - Marta Kwiatkowska	Przygotowanie do zawodów	2015-11-18 13:07:23
SFD - Marta Kwiatkowska	Przygotowanie do zawodów	2015-11-18 11:42:07
SFD - Marta Kwiatkowska	Przygotowanie do zawodów	2015-11-18 11:30:15
SFD - Marta Kwiatkowska	Przygotowanie do zawodów	2015-11-18 11:08:03
SFD - Marta Kwiatkowska	Przygotowanie do zawodów	2015-11-18 10:06:31
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2015-07-28 14:28:19
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2015-07-28 14:12:30
Mistrzostwa Europy w Kulturystyce Santa Susanna, Hiszpania 12-17 maj 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-05-18 12:31:59
Przemek Górynowicz & IHS - MASA!	Trening dla zaawansowanych	2015-04-30 10:33:19
Przemek Górynowicz & IHS - MASA!	Trening dla zaawansowanych	2015-04-30 09:36:38
Przemek Górynowicz & IHS - MASA!	Trening dla zaawansowanych	2015-04-30 09:18:24
Mistrzostwa Europy w Kulturystyce Santa Susanna, Hiszpania 12-17 maj 2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-04-21 22:17:23
XXXIX Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness - Kielce 18-19.04.2015	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-04-20 11:36:24
Mistrzostwa Śląska w kulturystyce i fitness 11-12 kwietnia 2015 Częstochowa - REGULAMIN	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-04-13 22:54:20
Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody	Trening dla zaawansowanych	2014-07-02 15:04:51
Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody	Trening dla zaawansowanych	2014-07-02 09:32:27
Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody	Trening dla zaawansowanych	2014-06-30 09:48:48
Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody	Trening dla zaawansowanych	2014-06-27 10:57:50
Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody	Trening dla zaawansowanych	2014-06-27 10:21:56
Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody	Trening dla zaawansowanych	2014-06-26 11:38:35
Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody	Trening dla zaawansowanych	2014-06-26 10:31:50
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2014-06-23 09:26:43
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2014-06-20 12:41:09
Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody	Trening dla zaawansowanych	2014-06-20 12:29:11
Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody	Trening dla zaawansowanych	2014-06-19 13:32:19
Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody	Trening dla zaawansowanych	2014-06-19 13:18:45
Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody	Trening dla zaawansowanych	2014-06-18 12:55:29
Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody	Trening dla zaawansowanych	2014-06-18 10:11:19

Manieczki8

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?