mamed89

Początkujący

Napisanych postów: 386 Przeczytanych: 6636 Szacuny: 4

Imię: Marek Nazwisko: M Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-01-25 12:57:18 Data rejestracji: 2007-12-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: sport Zainteresowania: b.d. Dieta: -- Uprawiane sporty: --- Staż treningowy: ---

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta do oceny na powrót	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2012-09-16 21:40:09
Dieta do o ceny po długiej przerwie	Odżywianie i Odchudzanie	3	2012-09-17 09:16:43
Masa po rzeźbie	Trening dla zaawansowanych	10	2010-01-28 18:59:49
usuniecie zdjecia	Administracja i Moderatorzy	8	2008-08-02 23:23:16
Kolejna walka Adamka	Sztuki Walki	7	2008-05-08 22:40:46
FBW do oceny	Trening dla zaawansowanych	9	2008-05-14 19:00:15
Zmiana nicku	Administracja i Moderatorzy	3	2008-10-11 11:37:30
fazy wyciskania	Aktualności - Sporty Siłowe	12	2008-08-09 10:26:04
mamed89/ dziennik(WL)/ no easy way out	Trening dla początkujących	44	2008-07-30 20:22:21
przedramiona a wl	Trening dla zaawansowanych	2	2008-06-07 16:39:54
czy zastąpie carbo	Odżywki i suplementy	1	2008-06-15 13:55:45
nastepny cykl	Odżywki i suplementy	11	2008-06-04 16:17:18
prawie przeterminowane zma	Odżywki i suplementy	7	2008-05-15 22:50:15
gulka pod bicepsem(u kobiety)	Zdrowie i Uroda	1	2008-05-16 23:11:33
n-alkalyn l-glutaminy	Odżywki i suplementy	8	2008-05-14 19:16:29
Cloud i Vault	Odżywki i suplementy	0	2008-05-13 16:45:54
pytanie o dodatek	Odżywki i suplementy	3	2008-05-04 17:53:02
l-glutamina	Odżywki i suplementy	1	2008-05-03 00:11:52
dieta do oceny+pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	12	2008-04-11 17:27:39
mono do cp	Odżywki i suplementy	5	2008-04-09 21:52:19
cell pump	Odżywki i suplementy	6	2008-04-02 18:42:38
Gdzie najlepiej??	Polacy za granicą	5	2008-01-16 17:13:32
crea shock???	Odżywki i suplementy	2	2008-01-18 18:03:55
suplementy dla sportowca	Odżywki i suplementy	4	2008-01-13 16:15:26
MŚ U20 w hokeju	Inne dyscypliny	2	2007-12-27 16:00:55
Pomocy.	Odżywianie i Odchudzanie	6	2007-12-23 20:51:20
Glukozamina	Odżywki i suplementy	11	2007-12-22 13:47:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do o ceny po długiej przerwie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-09-17 11:21:14
Dieta do oceny na powrót	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-16 23:19:59
Dieta do oceny na powrót	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-09-16 21:41:40
brzyszki, pompki, dieta?	Trening w domu	2011-01-03 10:10:22
trening domowy	Trening w domu	2010-12-26 17:34:04
domowy trening MMA	Trening w domu	2010-12-26 17:30:36
Chce znow sie napompowac nakoksowac	Trening dla zaawansowanych	2010-02-01 21:57:51
Masa po rzeźbie	Trening dla zaawansowanych	2010-01-30 14:08:21
Masa po rzeźbie	Trening dla zaawansowanych	2010-01-29 20:02:18
Masa po rzeźbie	Trening dla zaawansowanych	2010-01-29 19:25:35
Masa po rzeźbie	Trening dla zaawansowanych	2010-01-28 19:59:01
~ KOSZYKÓWKA - NBA ~ Zgadnij kto to ?	Inne dyscypliny	2008-09-13 16:25:38
~ KOSZYKÓWKA - NBA ~ Zgadnij kto to ?	Inne dyscypliny	2008-09-13 15:10:33
Zwichnięty bark	Zdrowie i Uroda	2008-09-10 16:31:47
Zwichnięty bark	Zdrowie i Uroda	2008-09-10 16:24:03
Zwichnięty bark	Zdrowie i Uroda	2008-09-10 16:17:27
Zwichnięty bark	Zdrowie i Uroda	2008-09-09 15:25:50
Plakaty Animala - link - str 27	Przegląd prasy branżowej	2008-09-07 21:31:04
Zwichnięty bark	Zdrowie i Uroda	2008-09-07 21:18:19
prosze o szybkie odpowiedzi	Po siłowni, o siłowni	2008-09-07 16:24:39
Martwy ciag.. ocencie filmik)	Po siłowni, o siłowni	2008-09-07 16:04:23
polaco_92 / Ty nigdy nie bedziesz taki jak Ja nigdy nie będę taki jak Ty!!!	Trening dla początkujących	2008-09-07 15:59:12
Zwichnięty bark	Zdrowie i Uroda	2008-09-06 10:46:42
Zwichnięty bark	Zdrowie i Uroda	2008-08-28 12:24:44
Zwichnięcie barku	Zdrowie i Uroda	2008-08-27 20:42:03
Zwichnięcie barku	Zdrowie i Uroda	2008-08-27 20:17:02
Zwichnięty bark	Zdrowie i Uroda	2008-08-27 20:03:06
jakie przekąski na treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2008-08-26 23:39:59
Zwichnięty bark	Zdrowie i Uroda	2008-08-25 16:22:28
Triceps (głowa długa)??	Trening dla zaawansowanych	2008-08-10 21:13:35

mamed89

Początkujący

Artykuły

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?