SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MaLq

13

Początkujący

Dziennik treningowy
644 3336 13
b.d. b.d. b.d. 31 b.d. 2015-04-23 21:16:23 2014-02-02 13:26:38 b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Podwieszanie obciążenia Po siłowni, o siłowni 2014-10-23 20:24:38
praca a silownia Szybkie pytania bez logowania 2014-10-23 20:23:35
Suplementacja. Odżywki i suplementy 2014-10-23 13:41:56
kreatyna czy tym pozniej tym lepszy efekt Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-23 13:28:41
Brak miarki Odżywki i suplementy 2014-10-23 13:26:51
Pomoc w odchudzaniu Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-23 13:25:36
sen Szybkie pytania bez logowania 2014-10-23 13:22:46
Plan do oceny. Trening dla początkujących 2014-10-23 13:20:52
Jaka Kreatyna Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-23 13:15:33
Suplementacja. Odżywki i suplementy 2014-10-23 13:11:54
Deficyt białka. Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-23 13:10:09
Brak miarki Odżywki i suplementy 2014-10-23 13:08:08
Jaka Kreatyna Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-23 13:07:17
Jedzenie owsianki i produkty odżywcze z sklepu Szybkie pytania bez logowania 2014-10-23 13:05:46
Potrzebna pomoc Po siłowni, o siłowni 2014-10-23 13:04:27
Trening ocenienia split Trening dla początkujących 2014-10-12 09:45:47
Cwiczenie zlozone czy izolowane Trening dla zaawansowanych 2014-10-12 09:41:24
Mała pomoc odnośnie ćwiczenia. Trening dla początkujących 2014-10-11 19:46:59
Prosze o pomoc- plan Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-11 19:18:50
Push/Pull pomocy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-11 17:44:33
Prosze o pomoc- plan Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-11 17:43:25
Plan treningowy - pare pytań i ocena Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-09 23:03:18
Pomoc w oszacowaniu BF, zdj. Trening dla początkujących 2014-10-09 22:54:18
Co na regenerację? (SW) Odżywki i suplementy 2014-10-09 22:52:09
Push/Pull pomocy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-09 22:50:56
Prosze o pomoc- plan Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-09 22:42:01
Trening 16-to latka. Problem z lipo i wyrobieniem środka klatki piersiowej, rozstępy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2014-10-09 22:38:34
Poprawiona dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2014-10-09 22:36:17
Które lepsze ? Szybkie pytania bez logowania 2014-10-09 22:34:00
wybór sprzętu do domowej siłowni Po siłowni, o siłowni 2014-10-09 22:32:45

Artykuły

MaLq 13 Początkujący