SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

magistral

4

Początkujący

Dziennik treningowy
18 2347 4
Patryk Stefanski b.d. 40 b.d. 2024-01-06 23:21:22 2005-05-10 00:00:00 Pomorskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
186 cm 95 kg 15% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 90 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Redukcja tkanki tłuszczowej - problem Odżywianie i Odchudzanie 2021-05-04 20:55:48
Czy dobrze to robię? Redukcja do oceny i poprawki. Odżywianie i Odchudzanie 2020-12-18 20:33:13
Zero kaloryczne, przejście na masę czy kontynuacja redukcji? Odchudzanie i forma po męsku 2020-08-30 20:23:36
160kg pomocy Odchudzanie i forma po męsku 2020-08-19 06:09:52
40 lat, mężczyzna, ćwićzę od 2 miesięcy, zero efektów !!! Trening dla początkujących 2020-05-25 21:49:45
40 lat, mężczyzna, ćwićzę od 2 miesięcy, zero efektów !!! Trening dla początkujących 2020-05-25 20:10:21
40 lat, mężczyzna, ćwićzę od 2 miesięcy, zero efektów !!! Trening dla początkujących 2020-05-25 20:02:19
40 lat, mężczyzna, ćwićzę od 2 miesięcy, zero efektów !!! Trening dla początkujących 2020-05-25 19:15:35
40 lat, mężczyzna, ćwićzę od 2 miesięcy, zero efektów !!! Trening dla początkujących 2020-05-25 19:08:19
Ocena wzrokowa poziomu bf Szybkie pytania bez logowania 2020-05-25 18:57:22
Ocena wzrokowa poziomu bf Szybkie pytania bez logowania 2020-05-25 17:51:22
Ocena wzrokowa poziomu bf Szybkie pytania bez logowania 2020-05-24 20:25:13
Problem z wyborem skutecznego treningu Ladies SFD 2020-03-22 22:22:59
Proszę o poradę. Trening pośladków. Co robię nie tak? Trening dla początkujących 2020-03-22 21:34:33
Galeria zdjęć , Dieta Odżywianie i Odchudzanie 2019-11-18 22:15:53
Galeria zdjęć , Dieta Odżywianie i Odchudzanie 2019-11-18 19:41:25
Liczba powtórzeń w ćwiczeniach Trening dla początkujących 2019-11-13 19:45:47
Split 4 dniowy, partia 2x w tygodniu Plany treningowe 2018-05-08 11:30:41

Artykuły

magistral 4 Początkujący