SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

maczko765

8

Początkujący

Dziennik treningowy
1294 7910 8
Informacje
Maciej Brzegidaj b.d. 30 b.d. 2010-04-26 20:59:18 2009-02-27 00:00:00 Wielkopolskie Turek
O mnie
Znajomi wiedzą proszę spytać ;] Nauka w gimnazjum. Piłka nożna, kuchnia, biologia, kulturystyka, gry komputerowe. zbilansowana piłka nożna, kulturystyka 2
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
rozwolnienie, bóle brzucha i nudności Odżywianie i Odchudzanie 21 2009-09-02 08:21:25
Trening redukcyjny i poprawa definicji miesni Trening dla początkujących 3 2010-04-06 08:01:16
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 23 2010-03-29 19:22:39
problem z progresją Trening dla początkujących 12 2010-03-04 19:32:17
Zmiana zdrowego na coś odrobinę gorszego ;) koksiarz ma problem Odżywianie i Odchudzanie 8 2010-02-08 18:58:57
dziennnik maczka nieboraczka ;p Trening dla początkujących 25 2010-01-09 10:34:49
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 18 2010-01-22 17:55:47
SPLIT DO OCENY Trening dla początkujących 17 2010-01-18 17:41:06
potrzebna pomoc, fast, ważne! Odżywianie i Odchudzanie 13 2010-01-15 20:51:36
split 3x w tyg. do oceny Trening dla początkujących 5 2010-01-09 16:03:41
dziennik treningowy w domq by maczko Trening w domu 126 2009-09-21 17:56:00
głodny na masówce??? konsekwencje... Odżywianie i Odchudzanie 31 2009-10-09 21:55:08
Owsianka zupełnie inaczej!!! (baza jajka, owsiane, mleko) Kuchnia SFD 22 2009-09-12 06:50:39
do speców "okno anaboliczne" Odżywianie i Odchudzanie 15 2009-10-02 18:09:04
ACT jaki długo? Trening w domu 19 2009-09-18 19:57:33
jaki trening??? 15 lat Trening dla początkujących 14 2009-09-16 17:54:07
Dieta w wieku dorastania. Odżywianie i Odchudzanie 22 2009-09-16 06:56:15
carb cycling na masę Odżywianie i Odchudzanie 5 2009-09-15 15:53:15
dieta szkolna (nie do sprawdzenia!) Odżywianie i Odchudzanie 15 2009-09-14 07:14:19
Treningi na siłce, a W-F w szkole Odżywianie i Odchudzanie 4 2009-08-30 17:36:37
masa w domu: hantla i sztanga Trening w domu 25 2009-08-18 14:32:39
trening w domu i co po nim? Odżywianie i Odchudzanie 12 2009-08-10 17:20:45
FBW pomoc z planem Trening dla początkujących 19 2009-07-06 20:35:25
wafle ryżowe samo zdrowie!!! czy aby na pewno??? Odżywianie i Odchudzanie 7 2009-07-14 10:05:25
jogurt domowej roboty Kuchnia SFD 16 2009-04-15 20:25:17
trening dla początkującego Trening dla początkujących 5 2009-07-05 09:22:17
Dieta na masę dla kumpla Odżywianie i Odchudzanie 17 2009-06-25 20:13:01
Kilka ważnych pytań odnośnie diety Odżywianie i Odchudzanie 9 2009-06-21 12:37:01
problem . . . Trening dla początkujących 3 2009-04-13 12:54:24
proszę o radę jak najszybciej! Trening w domu 43 2009-03-25 16:18:10
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening redukcyjny i poprawa definicji miesni Trening dla początkujących 2010-04-07 07:28:06
Trening redukcyjny i poprawa definicji miesni Trening dla początkujących 2010-04-06 09:47:38
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-04-02 12:08:09
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-04-02 07:47:02
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-31 20:17:50
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-31 20:07:15
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-31 17:35:04
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-31 14:21:12
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-30 22:43:39
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-30 21:55:44
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-30 21:43:45
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :) Odżywianie i Odchudzanie 2010-03-30 21:34:06
problem z progresją Trening dla początkujących 2010-03-04 21:56:45
problem z progresją Trening dla początkujących 2010-03-04 21:25:56
problem z progresją Trening dla początkujących 2010-03-04 21:17:33
problem z progresją Trening dla początkujących 2010-03-04 20:57:32
problem z progresją Trening dla początkujących 2010-03-04 20:49:22
problem z progresją Trening dla początkujących 2010-03-04 19:47:36
Zmiana zdrowego na coś odrobinę gorszego ;) koksiarz ma problem Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-10 16:48:12
Zmiana zdrowego na coś odrobinę gorszego ;) koksiarz ma problem Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-09 23:01:43
Zmiana zdrowego na coś odrobinę gorszego ;) koksiarz ma problem Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-09 19:06:37
Zmiana zdrowego na coś odrobinę gorszego ;) koksiarz ma problem Odżywianie i Odchudzanie 2010-02-08 21:12:06
dziennnik maczka nieboraczka ;p Trening dla początkujących 2010-01-24 18:42:05
dziennnik maczka nieboraczka ;p Trening dla początkujących 2010-01-24 18:33:27
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 2010-01-23 22:34:48
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 2010-01-23 07:23:22
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 2010-01-22 20:25:22
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 2010-01-22 20:13:22
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 2010-01-22 19:53:44
MASA 3X W TYG. SPLIT DO POPRAWY FOR MACZKO Trening dla początkujących 2010-01-22 19:43:30

Artykuły

maczko765 8 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane