maciek

Znawca

Napisanych postów: 2971 Przeczytanych: 17426 Szacuny: 29

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-07-21 02:29:00 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: tak Uprawiane sporty: siłownia, kiedys mma i koszykówka Staż treningowy: weteran amator; treningi z częstymi przerwami od 15 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kompletuje zestaw suplementow.	Odżywki i suplementy	8	2003-12-01 18:02:20
Kto z was nosi bron przy sobie?	Scena MMA i K-1	50	2001-02-22 17:01:38
Silownia w centrum Gdyni	Informator POMORSKI	12	2006-09-19 15:22:09
szukam - specjalista pomorskie - zycie po amputacji konczyny	Informator POMORSKI	2	2010-04-24 22:03:20
Co na AFTY?	Zdrowie i Uroda	14	2003-12-03 00:52:55
odchudzanie podczas lunchu - trening, dieta	Odżywianie i Odchudzanie	12	2009-04-27 19:47:36
krótki trening	Trening dla początkujących	11	2009-03-20 18:12:04
Trening Izometryczny	Trening w domu	17	2003-11-03 17:39:05
Gainer roku ---> kisiel!!!	Odżywianie i Odchudzanie	19	2001-04-26 14:15:33
O zakwasach	Trening dla zaawansowanych	3	2003-10-20 20:50:49
kreatyna /stack - sila/redukcja - mala retencja	Odżywki i suplementy	1	2009-01-20 15:30:53
ciekawy trening (wariant HST?)	Trening w domu	3	2009-01-20 05:49:10
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	33	2008-04-15 18:11:01
60-70% max - zero zmęczenia??	Odżywianie i Odchudzanie	7	2008-05-03 12:24:41
rzeźba - kolejność ćwiczeń i sauna - spalacz	Trening w domu	5	2008-04-11 11:03:32
AIKIDO	Scena MMA i K-1	32	2000-09-22 05:35:39
Medycyna Sportowa - pare art.	Trening w domu	1	2003-12-18 10:27:45
rwa barkowa	Zdrowie i Uroda	2	2007-08-10 12:09:12
Backfist	Scena MMA i K-1	10	2001-08-27 15:08:39
Jogobella - wartosci odz.	Odżywianie i Odchudzanie	6	2003-12-08 23:21:48
100 lat Kermit!	Trening w domu	10	2005-09-29 11:12:14
kolejny raz serie w hst	Trening w domu	3	2005-09-29 11:29:00
problem z progresja	Trening w domu	3	2005-09-14 18:18:08
Wzmocnienie bioder	Inne dyscypliny	14	2005-06-25 23:05:10
przyklady skrobii	Odżywianie i Odchudzanie	9	2005-08-16 22:54:22
Bol glowy + badania krwi	Zdrowie i Uroda	7	2005-08-16 20:20:59
Korekta planu, ramiona	Trening w domu	33	2005-07-06 23:03:06
Nie jesc przez tydzien...	Odżywianie i Odchudzanie	18	2005-06-06 12:35:03
Trening brzucha w HST	Trening w domu	20	2005-04-05 14:10:15
Paczka za granice	ATLETA	4	2005-01-13 13:55:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Olbrzymi brzuch - jak spalić tłuszcz ???	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-13 19:18:09
odchudzanie podczas lunchu - trening, dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-02 13:23:19
odchudzanie podczas lunchu - trening, dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-02 13:14:55
odchudzanie podczas lunchu - trening, dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-02 12:57:30
odchudzanie podczas lunchu - trening, dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-27 23:41:52
odchudzanie podczas lunchu - trening, dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-27 23:31:14
krótki trening	Trening dla początkujących	2009-04-27 13:08:26
krótki trening	Trening dla początkujących	2009-03-24 23:46:09
krótki trening	Trening dla początkujących	2009-03-21 19:50:46
krótki trening	Trening dla początkujących	2009-03-20 18:40:23
krótki trening	Trening dla początkujących	2009-03-20 18:30:00
krótki trening	Trening dla początkujących	2009-03-20 18:25:47
ciekawy trening (wariant HST?)	Trening w domu	2009-01-20 14:46:16
!!!WAKACYJNY KONKURS Z GPS24.PL !!!	Administracja i Moderatorzy	2008-08-31 00:37:18
60-70% max - zero zmęczenia??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-03 17:26:52
60-70% max - zero zmęczenia??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-05-03 16:09:27
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-05-02 15:45:41
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-05-01 22:45:01
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-05-01 21:53:28
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-05-01 00:33:05
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-30 11:12:11
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-30 00:12:50
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-29 00:45:22
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-26 20:56:45
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-20 22:45:42
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-20 20:39:32
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-18 16:10:56
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-18 15:09:30
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-17 00:53:42
rzeźba - rehabilitacja - sauna - kolejność ćwiczeń i suplementacja	NUTRIFARM&OLIMP	2008-04-16 21:55:12

maciek

Znawca

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?