lukson

Początkujący

Napisanych postów: 450 Przeczytanych: 15995 Szacuny: 17

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-09-06 21:19:43 Data rejestracji: 2012-11-10 21:28:59 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 182 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
DT Lukson - crossfit i test supli	Dzienniki Treningowe	78	2015-07-05 22:17:20
Łódź Garage Games	Strength & Endurance	0	2014-09-28 09:15:40
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Lukson	Po 35 roku życia	177	2014-01-12 23:22:55
Sprawdź się! Crossfit Games 2014 eliminacje.	Strength & Endurance	6	2014-03-03 22:13:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Iness - Dziennik Treningowy	Strength & Endurance	2016-02-23 20:15:27
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !	Strength & Endurance	2015-10-07 19:27:15
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !	Strength & Endurance	2015-09-16 08:23:22
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !	Strength & Endurance	2015-09-13 22:17:08
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2015-09-06 20:02:48
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !	Strength & Endurance	2015-09-06 19:52:13
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !	Strength & Endurance	2015-09-06 17:15:59
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !	Strength & Endurance	2015-08-29 23:55:52
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !	Strength & Endurance	2015-08-28 00:04:13
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !	Strength & Endurance	2015-08-22 16:47:38
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !	Strength & Endurance	2015-08-22 16:01:19
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !	Strength & Endurance	2015-08-07 21:09:10
DT Lukson - crossfit i test supli	Dzienniki Treningowe	2015-08-05 20:36:50
DT Lukson - crossfit i test supli	Dzienniki Treningowe	2015-08-05 20:32:25
DT Lukson - crossfit i test supli	Dzienniki Treningowe	2015-08-04 22:44:52
DT Lukson - crossfit i test supli	Dzienniki Treningowe	2015-08-04 18:08:16
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !	Strength & Endurance	2015-08-02 11:38:07
Doris.K - Fit forma mi się marzy.	Dzienniki Treningowe	2015-08-01 17:10:48
Skonsultuj technikę ćwiczeń	Strength & Endurance	2015-07-31 17:07:58
DT Lukson - crossfit i test supli	Dzienniki Treningowe	2015-07-31 14:53:01
DT Lukson - crossfit i test supli	Dzienniki Treningowe	2015-07-31 14:42:41
DT Lukson - crossfit i test supli	Dzienniki Treningowe	2015-07-30 21:20:36
DT Lukson - crossfit i test supli	Dzienniki Treningowe	2015-07-30 16:04:52
DT Lukson - crossfit i test supli	Dzienniki Treningowe	2015-07-29 15:39:37
DT Lukson - crossfit i test supli	Dzienniki Treningowe	2015-07-29 11:03:46
DT Lukson - crossfit i test supli	Dzienniki Treningowe	2015-07-27 14:30:02
DT Lukson - crossfit i test supli	Dzienniki Treningowe	2015-07-27 14:08:44
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !	Strength & Endurance	2015-07-27 13:38:01
KONKURS-Wypełnij zadanie i zgarnij suplementy !	Strength & Endurance	2015-07-26 12:34:19
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"	Po 35 roku życia	2015-07-25 20:31:05

lukson

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy