lukas1111

Początkujący

Napisanych postów: 25 Przeczytanych: 1056 Szacuny: 9

Imię: Łukasz Nazwisko: Nowak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-04-26 17:05:45 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Lubuskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: kulturystyka Zainteresowania: b.d. Dieta: low carb Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 7 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2019-06-24 19:25:21
[BLOG] hardstell redukcja z 196kg	Odchudzanie i forma po męsku	2018-06-01 16:51:05
[BLOG] hardstell redukcja z 196kg	Odchudzanie i forma po męsku	2018-05-31 16:11:29
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-27 20:25:20
Dieta redukcyjna do oceny, 165kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-21 18:11:07
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-01 22:35:36
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-01 10:42:25
[BLOG] hardstell redukcja z 196kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-13 12:18:08
[BLOG] hardstell redukcja z 196kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-13 06:27:52
[BLOG] hardstell redukcja z 196kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-12 19:14:46
[BLOG] hardstell redukcja z 196kg	Odchudzanie i forma po męsku	2017-06-08 19:03:09
Dieta redukcyjna do oceny, 161kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-05 13:22:40
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-02 15:35:53
Dieta redukcyjna do oceny, 165kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-01 20:30:52
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-01 20:10:14
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-03-04 18:53:27
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-05 07:19:08
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-30 14:31:26
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-16 11:17:44
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-09 09:58:55
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-09 09:28:20
Redukcja z 236kg	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-07 17:56:31
127KG 26LAT PRACA BIUROWA - REDUKCJA !!!	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-21 19:24:14
Redukcja - oczywiście z koniu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-19 20:35:06
Redukcja - oczywiście z koniu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-07 14:17:16

lukas1111

Początkujący

Artykuły

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?