kwestiaPodejscia

Początkujący

Napisanych postów: 52 Przeczytanych: 8787 Szacuny: 2

Imię: Edyta Nazwisko: Szlachecka Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-08-05 00:40:00 Data rejestracji: 2017-06-06 16:51:27 Województwo: Śląskie Miasto: Rybnik

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Czy mógł(a)byś zerknąć? Jedno pytanie?	Trening w domu	5	2018-07-26 10:38:11
Jak zrobie sto przysiadow przed snem	Trening dla początkujących	10	2018-07-25 22:35:10
Czy jak zrobie 100 przysiadow przed snem	Trening w domu	5	2018-07-25 22:31:20
kwestiaPodejscia -pytania	Odżywianie i Odchudzanie	56	2017-09-03 20:45:25
Jakie macie propozycje na lunchbox z rybka?	Kuchnia SFD	3	2018-06-21 20:57:24
Panowie, czy w tygodniu 1 dzień siłowni wystarczy by powoli budowac sylwetke ?	Trening dla początkujących	5	2017-12-05 19:48:22
Jakiego jedzenia nie brać do szkoły, pracy? Czego unikać?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2017-09-04 20:36:16
Pytania - kwestiaPodejscia	Odżywianie i Odchudzanie	35	2017-06-10 23:00:59
Jaka dieta?	Odżywianie i Odchudzanie	1	2017-06-10 21:55:14
Posiłek - jakość składu	Odżywianie i Odchudzanie	8	2017-06-06 17:31:32
Co jest zdrowsze?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2017-06-07 18:17:38
Dobrze dzisiaj zjadłam ilościowo?	Odżywianie i Odchudzanie	1	2017-06-07 18:45:27
Jak to jest z płatkami owsianymi, a zawartym w nich kwasem?	Odżywianie i Odchudzanie	1	2017-06-07 18:13:35
Dobrze zjadłam ilościowo?	Odżywianie i Odchudzanie	8	2017-06-06 16:59:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy mógł(a)byś zerknąć? Jedno pytanie?	Trening w domu	2018-07-26 15:54:09
Czy mógł(a)byś zerknąć? Jedno pytanie?	Trening w domu	2018-07-26 11:06:11
Jak zrobie sto przysiadow przed snem	Trening dla początkujących	2018-07-26 11:00:50
Jak zrobie sto przysiadow przed snem	Trening dla początkujących	2018-07-26 10:54:44
Czy jak zrobie 100 przysiadow przed snem	Trening w domu	2018-07-26 10:50:05
kwestiaPodejscia -pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2018-06-21 20:54:49
kwestiaPodejscia -pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-12-05 19:33:49
kwestiaPodejscia -pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-09 14:00:03
kwestiaPodejscia -pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-05 22:42:51
kwestiaPodejscia -pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-05 22:26:34
kwestiaPodejscia -pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-05 22:23:31
kwestiaPodejscia -pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-05 22:21:28
kwestiaPodejscia -pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-05 22:04:35
Jakiego jedzenia nie brać do szkoły, pracy? Czego unikać?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-05 10:37:03
Jakiego jedzenia nie brać do szkoły, pracy? Czego unikać?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-05 10:33:40
kwestiaPodejscia -pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-03 21:22:32
kwestiaPodejscia -pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-03 21:05:35
kwestiaPodejscia -pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2017-09-03 20:58:08
Pytania - kwestiaPodejscia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-17 19:52:28
Pytania - kwestiaPodejscia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-17 19:05:37
Pytania - kwestiaPodejscia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-13 17:08:25
Pytania - kwestiaPodejscia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-13 17:07:34
Pytania - kwestiaPodejscia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-13 16:31:45
Pytania - kwestiaPodejscia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-13 16:25:01
Pytania - kwestiaPodejscia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-13 16:24:28
Pytania - kwestiaPodejscia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-11 20:52:43
Pytania - kwestiaPodejscia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-11 20:47:09
Pytania - kwestiaPodejscia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-11 20:12:19
Pytania - kwestiaPodejscia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-11 20:09:35
Pytania - kwestiaPodejscia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-11 20:02:47

kwestiaPodejscia

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy