Krzysiek6-91

Początkujący

Napisanych postów: 31 Przeczytanych: 421 Szacuny: 3

Imię: Krzysztof Nazwisko: Nieścioruk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-08-07 03:09:10 Data rejestracji: 2012-10-27 03:36:05 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
trenuje karate i chciałbym dowiedzieć się czegoś o balansie.	Sztuki Walki	1	2014-12-23 12:16:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomoc w planie	Trening w domu	2015-08-27 16:09:56
UFC 194: Aldo vs McGregor	Scena MMA i K-1	2015-08-26 11:29:36
Trening piłkarski - sam	Trening w domu	2015-08-24 11:39:57
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-24 11:28:14
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-24 11:26:30
Czy to jesień, czy to zima, ponad normę test się trzyma :)	Kuchnia SFD	2015-08-24 02:00:35
Ból nóg	Zdrowie i Uroda	2015-08-24 01:58:13
Odzywki po terminie	Odżywki i suplementy	2015-08-24 01:56:20
Dieta + 3 treningi dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-24 01:42:27
flex1976 wciąż kasuje moj temat!!!	Administracja i Moderatorzy	2015-08-24 01:38:16
Kolarstwo	Odżywki i suplementy	2015-08-24 01:29:59
Kolarstwo	Odżywki i suplementy	2015-08-24 01:29:32
Trening piłkarski - sam	Trening w domu	2015-08-24 01:18:37
MTB Jakie odżywki?	Odżywki i suplementy	2015-08-24 01:10:06
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-22 17:14:05
Chude ręce	Aktualności - Sporty Siłowe	2015-08-22 17:05:57
UFC 188: Velasquez vs Werdum - wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2015-08-22 08:28:13
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-21 11:06:25
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-21 11:04:29
Ćwiczenie wytrzymałości beztlenowej	Sztuki Walki	2015-08-16 12:56:50
witam czy da sie połączyć siłownie z bieganiem? tak jak to zrobil mike tyson	Sztuki Walki	2015-08-16 12:16:24
witam czy da sie połączyć siłownie z bieganiem? tak jak to zrobil mike tyson	Sztuki Walki	2015-08-16 09:43:47
witam czy da sie połączyć siłownie z bieganiem? tak jak to zrobil mike tyson	Sztuki Walki	2015-08-16 09:40:48
[Artykuł] Yiquan, taiki-ken i... karate kyokushin	Sztuki Walki	2015-01-30 09:55:29
Overeem vs Nelson na UFC 185	Scena MMA i K-1	2015-01-10 18:52:24
Deontay Wilder vs Bermane Stiverne 17 Stycznia o pas WBC	Sztuki Walki	2014-12-24 12:57:17

Krzysiek6-91

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024