Klepak94

Początkujący

Napisanych postów: 51 Przeczytanych: 1568 Szacuny: 0

Imię: Jacek Nazwisko: Klepacki Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-11-02 20:05:06 Data rejestracji: 2010-07-08 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Uczę się :) Zainteresowania: Astronomia, muzyka, gotowanie. Dieta: moja wersja reducji. Uprawiane sporty: pchnięcie kulą, rzut dyskiem. Staż treningowy: siłownia około 2 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Placek twarogowy (LC)	Kuchnia SFD	13	2013-05-17 17:00:06
Ginekomastia, ścieżka NFZ, Trójmiasto	Zdrowie i Uroda	11	2017-06-19 21:50:55
Spuchnięte sutki, ginekomastia [wyniki badań]	Zdrowie i Uroda	3	2017-06-08 11:57:19
Wysokobiałkowy biszkopt.	Kuchnia SFD	46	2013-05-15 14:44:19
Sos słodki chilli [LC]	Kuchnia SFD	8	2014-08-07 15:39:43
Jeszcze raz - nieszczęsny nabiał.	Odżywianie i Odchudzanie	1	2014-08-04 14:04:28
Problem po mocnej redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2	2014-07-28 14:14:27
Boks w Gdańsku.	Baza klubów Sztuk Walki	1	2013-10-17 17:54:03
Kotlety drobiowo-jajeczne.	Kuchnia SFD	10	2013-05-25 17:31:00
Jabłkowo-cynamonowy deser twarogowy.	Kuchnia SFD	2	2013-05-17 08:42:09
Jaki to typ budowy ciała? [foto]	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-03-31 19:01:41
Dziwna sytuacja w trakcie redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-02-05 07:23:11
Spalacz bez pobudzenia.	Odżywki i suplementy	5	2012-11-26 10:32:33
Porada dotycząca spalacza.	Odżywki i suplementy	4	2012-11-24 14:22:00
ćwiczenia "bez nóg"	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2012-07-02 21:25:27
Zrzucenie duzej masy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2012-02-13 22:03:26
Termogenik	Odżywki i suplementy	7	2010-07-08 18:44:39

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2020-09-16 19:13:56
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2019-07-31 21:07:12
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2017-06-27 12:50:15
GINEKOMASTIA cz. 4	Zdrowie i Uroda	2017-06-23 09:25:47
Ginekomastia, ścieżka NFZ, Trójmiasto	Zdrowie i Uroda	2017-06-19 22:55:50
Ginekomastia, ścieżka NFZ, Trójmiasto	Zdrowie i Uroda	2017-06-19 22:08:45
Spuchnięte sutki, ginekomastia [wyniki badań]	Zdrowie i Uroda	2017-06-08 12:14:28
sosy do sałatek na LOW CARB	Kuchnia SFD	2013-06-21 16:50:34
Kotlety drobiowo-jajeczne.	Kuchnia SFD	2013-05-28 18:06:12
Kotlety drobiowo-jajeczne.	Kuchnia SFD	2013-05-25 17:45:57
Wysokobiałkowy biszkopt.	Kuchnia SFD	2013-05-19 20:18:02
Wysokobiałkowy biszkopt.	Kuchnia SFD	2013-05-19 19:16:21
Wysokobiałkowy biszkopt.	Kuchnia SFD	2013-05-19 17:42:58
Gotowane klopsiki drobiowe, duszone z pieczarkami...	Kuchnia SFD	2013-05-18 20:08:40
Placek twarogowy (LC)	Kuchnia SFD	2013-05-17 22:04:30
Placek twarogowy (LC)	Kuchnia SFD	2013-05-17 19:25:04
Placek twarogowy (LC)	Kuchnia SFD	2013-05-17 17:28:03
Placek twarogowy (LC)	Kuchnia SFD	2013-05-17 17:18:30
Wysokobiałkowy biszkopt.	Kuchnia SFD	2013-05-16 19:36:38
Wysokobiałkowy biszkopt.	Kuchnia SFD	2013-05-16 17:32:10
Wysokobiałkowy biszkopt.	Kuchnia SFD	2013-05-16 17:28:19
Wysokobiałkowy biszkopt.	Kuchnia SFD	2013-05-15 20:43:54
Jaki to typ budowy ciała? [foto]	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-31 23:08:40
Jaki to typ budowy ciała? [foto]	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-31 22:02:44
Dziwna sytuacja w trakcie redukcji.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-05 12:43:11
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2012-11-29 19:13:30
Spalacz bez pobudzenia.	Odżywki i suplementy	2012-11-26 20:13:38
Spalacz bez pobudzenia.	Odżywki i suplementy	2012-11-26 18:13:39
Porada dotycząca spalacza.	Odżywki i suplementy	2012-11-24 14:47:28
Zrzucenie duzej masy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-02-14 07:49:18

Klepak94

Początkujący

Artykuły

Dwayne ‘The Rock’ Johnson zagra w nowym filmie

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania