kistos

Początkujący

Napisanych postów: 232 Przeczytanych: 2199 Szacuny: 6

Imię: Sławek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2018-05-29 19:35:46 Data rejestracji: 2010-08-18 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Malbork

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: różne Staż treningowy: 6

Wzrost: 177 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: 39 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	205	2011-11-19 15:16:35
Kistos - Be perfect, Or die tryin	Galeria Zdjęć	17	2012-07-08 13:30:38
Zastój w sile	Trening dla zaawansowanych	10	2012-05-28 21:47:22
Data ważności	Odżywki i suplementy	4	2011-12-27 15:18:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-05-29 19:35:38
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-05-16 22:29:17
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-05-16 22:09:46
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-05-13 11:58:04
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-05-07 10:48:04
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-05-04 22:23:53
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-04-30 01:55:07
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-04-28 02:03:24
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-04-23 11:37:12
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-04-13 20:10:24
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-04-11 20:24:58
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-03-21 11:29:26
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-03-19 23:53:00
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-03-18 14:46:02
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-03-14 19:24:25
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-03-12 21:05:05
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-03-11 19:44:39
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-03-09 21:03:52
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-03-07 17:14:37
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-03-05 20:17:35
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-03-01 22:09:50
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-02-27 18:22:44
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-02-26 23:10:37
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-02-22 10:28:48
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-02-20 20:45:15
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-02-17 16:05:13
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-02-17 15:49:45
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-02-13 22:26:03
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-02-11 21:07:07
[BLOG]Kistos - Moja droga do ideału	Trening dla początkujących	2018-02-07 01:21:40

kistos

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy